Hoi allemaal!
Dat ook de redactie fouten kan maken blijkt reeds in 1827 te zijn voorspeld. NEAstradamus (met IP:) voorspelde dat gezien het voorlopen op de kalender teruggerekend tot het verschil van de schrikkeljaren de uiterste inleverdatum voor dit clubblad niet op maandag maar op woensdag zou vallen. Om de geschiedenis niet voor te zijn heb ik mij daar dan ook aan gehouden en konden kopij-aandragers tot woensdag bij mij terecht. En gezegd moet worden: zonder �lle taalfouten (in 1827 bestond er zeker nog geen spellingscontrole) is het best nog een aardig stukje tekst geworden van onze Neastadamus. Ik kan al bijna niet meer wachten op de volgende voorspelling.
Niet vergeten allemaal: de jaarvergadering op 26 maart en de baan die deze zomer dichtgaat vanwege werkzaamheden. Een overzicht van de vorig jaar verbeterde clubrecords op pagina 10. De KNAU-nieuwsbrief is tegenwoordig ook op internet te lezen. Crosswedstrijden, hardlopen en indoren waren de feesten de afgelopen weken en dat ziet u terug in dit clubblad. Ook de NK's-indoor zijn inmiddels geweest.
Verder verwelkomen we zeven nieuwe juryleden.
A/B-junioren en senioren kunnen 2, 3 en 4 november naar een trainingsweekend in Egmond. De verschillende commissies berichten over het aankomende seizoen en de aanverwante (competitie)wedstrijden.
Uiterste kopijinleverdatum voor het clubblad van april 2001: maandag 19 maart.
Toedeledokie,
Groeten van Rudi
<<< VAN DE VOORZITTER >>>
Het is 18 februari 2001 en vanmorgen is er een zeer geslaagde NEA-indoorwedstrijd voor onze jeugd geweest in de sporthal naast de baan. Er is door vele vrijwilligers weer flink gesleept met materiaal om deze wedstrijd mogelijk te maken en ook onze recent opgeleide juryleden waren present (nog gefeliciteerd met het massale slagen voor het diploma). De beloning voor de inspanningen is er zeker, want van diverse kanten heb ik van deelnemers begrepen dat ze zich prima vermaakt hebben (vlak achter mij zijn drie van deze deelnemers 'oorlogje' aan het spelen op mijn zolder, maar in het heetst van de strijd riepen ze dat de wedstrijd 'vet gaaf' was, dus dat zit wel snor).
Zelf heb ik deze heerlijke dag gebruikt om in Schoorl voor het eerst in 8 jaar weer eens een � marathon te lopen binnen de anderhalf uur. Er waren overigens veel deelnemers in Schoorl uit de Purmerendse 'stal' van NEA (of triathlonvereniging). Dennis Geertman maakte zijn debuut op de � marathon en deed dat zeer verdienstelijk met een tijd van 1:36. Datzelfde gold voor Peter Gartner op de 30 kilometer. Met een richttijd van 2 uur en een finishtijd van 1.59.55 is er wel sprake van het goede snelheidsgevoel. Klasse mannen!
De sfeer was prima, het weer en parcours fantastisch, maar helaas het inschrijfgeld belachelijk hoog (� 25,00). Gezien de enorme opkomst toch geen echt probleem, maar naar mijn persoonlijke mening gaat dit toch een stap te ver. Hoewel de verzorging op 4 posten met diverse dranken en fruit prima was, is mijn inziens toch de verhouding enigszins zoek, maar blijkbaar is er wel wat ruimte op de markt voor het inschrijfgeld.
De afgelopen weken is er door diverse personen, maar vooral door Rob van der Linden, veel werk verzet voor de geplande uitbreiding en opknapbeurt van ons clubgebouw. Jeroen Klein en Erik Westereng doen het tekenwerk (zonder vergoeding) en zo komt NEA door de winter. Onze subsidie-aanvraag ligt nu bij het VSB-fonds en we hopen dat een en ander realiseerbaar is. We zullen op korte termijn de tekeningen ophangen in het clubgebouw. Uiteraard zal er nog wel het een en ander aan zelfwerkzaamheid worden gevraagd, maar ik hoop dat we die inspanning met elkaar kunnen opbrengen.
Na afloop van de jaarvergadering op 26 maart zullen we zowel het beleidsplan als de bouwplannen toelichten!!!
Sportieve groet,
Jack Melis
PS : Marco Rol liep in Schoorl waar hij hoort: achter de voorloper (zitter), maar het was weer nipt!!!!
<<< ALGEMENE ZAKEN >>>
Leden, medewerkers en andere belangstellenden.
Hierbij hebben wij het genoegen u uit te kunnen nodigen tot het bijwonen van onze jaarvergadering van 2000.
Deze vergadering wordt gehouden op
26 maart 2001
aanvang 19:30 uur in de kantine
Flevostraat 249 Purmerend
Voorlopige AGENDA Jaarvergadering 2000
01 Opening door de voorzitter
02 Benoeming Ereleden, Leden van verdienste en afscheid medewerkers
03 Uitreiking prestatie- en aanmoedigingsprijzen 2000
Pauze
04 Notulen vorige jaarvergadering d.d. 15 maart 2000
05 Ingekomen stukken
06 Jaarverslag secretaris
07 Jaarverslag penningmeester
08 Verslag kascontrole commissie
09 Jaarverslag technische commissie
10 Contributie aanpassing 2e helft 2001
11 Verkiezing bestuur, penningmeester
12 Verkiezing kascontrole commissie
13 Rondvraag
14 Sluiting
Einde
26 maart 2001 n� de jaarvergadering om circa 21:00 uur zal er in de kantine een toelichting plaatsvinden op het beleidsplan 2001-2005 en de bouwplannen. Commissies, trainers, leden en overige ge�nteresseerden zijn welkom.
! ! BAANRENOVATIE ! !
Van 2 juli 2001 tot en met 5 augustus 2001 is onze atletiekbaan gesloten in verband met renovatie aan het tartan. Ook het krachthonk zal dan niet beschikbaar zijn voor trainingen. Vanaf 6 augustus 2001 treedt het zomerrooster in werking, hetgeen inhoudt dat de kantine alleen op dinsdag en donderdag open zal zijn. Vanaf 20 augustus 2001 gelden weer de normale openings- en trainingstijden.
OPROEP!! OPROEP!! OPROEP!! OPROEP!!
Het bestuur is op zoek naar een nieuwe ledenadministrateur/trice. Om persoonlijke redenen gaat onze huidige ledenadministratrice, Wilma van der Linden, er met zo spoedig mogelijke ingang, doch uiterlijk per september aanstaande, mee stoppen.
Wat houdt het werk van de ledenadministratie in?
� Het aan- en afmelden van leden bij de KNAU.
� Up to date houden van het ledenbestand van NEA.
� 2x per jaar de giro's aanmaken voor de contributie.
Het geheel neemt gemiddeld 2 � 3 uurtjes per week tijd in beslag.
Als je ge�nteresseerd bent en nog vragen hebt kun je (bijna) altijd bellen met Wilma van der Linden Tel. 641935. Zij kan je er alles over vertellen.
Het bestuur
CLUBRECORDS GEVESTIGD IN 2000
H Dani�l van Leeuwen 200 meter 21,75 seconde Amstelveen 03-09-2000
H Dani�l van Leeuwen 300 meter 34,40 seconde Delft 17-09-2000
MB Lathoya Voorthuijsen Verspringen 5,52 meter Gemert 24-09-2000
MD Boudine Bouma 60 meter horden 9,66 seconde Gemert 24-09-2000
MPA Carla de Koning Balwerpen 38,20 meter Amstelveen 03-09-2000
MPB Lisette Guit 600 meter 2.13,0 minuten Purmerend 27-05-2000
MPB Tanja Reuver Hoogspringen 1,15 meter Den Haag 14-05-2000
MPC Jeske Walgers Hoogspringen 1,00 meter Weert 12-06-2000
MPC Lisanne Schol 40 meter 6,6 seconde Purmerend 03-10-2000
JPC Jasper Huisman 600 meter 2.06,2 minuten Krommenie 03-06-2000
Met dank aan onze clubrecordsbijhouder Marco Rol
RUST ROEST 3
Wat bedoel ik hiermee?
Rust roest is de naam van het roemruchte mannen-veteranenteam van NEA-Volharding. We hebben nu twee keer aan de competitie meegedaan en het ziet ernaar uit dat we dit jaar weer mee gaan/kunnen doen. Voldoende 40-plussers hebben bij mij hun belangstelling laten blijken om deel te nemen, dus heeft NEA een mannenteam ingeschreven. April nadert al weer en op 29 april is de eerste competitiewedstrijd. De tweede is 20 mei, twee zondagen; een eventuele finale volgt in september.
Hierbij doe ik een oproep aan alle veteranen-atleten van NEA bij mij te melden als je graag mee wilt doen; tel. 649897. Wacht niet tot je uitgenodigd wordt, want zo was het met Sergei Bubka ook nooit wat geworden!
De in te vullen nummers:
100, 400, 800 m; 1500 en 5000 m, op deze laatste 2 afstanden moeten 2 lopers ingezet worden; verspringen, hoogspringen, kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen en de Zweedse estafette. Kortom: voor elk wat wils!
Potenti�le deelnemers: Frank Woesthoff, Dick Bartelson, Simon Luppers, Arie Boots, Jan Zwemstra, Freek Kapteijn en Kees Meijer; heren, vergeten jullie niet even lid te worden!
Ik verwacht deze en andere belangstellenden vrijdagavond 16 maart om 21:00 in de kantine van NEA om: kennis te maken, de nummers in te vullen, doelen te stellen en elkaar op te peppen tot grootse prestaties! Want: voorop staat natuurlijk de lol, maar het presteren komt wel onmiddellijk hierna.
Mochten zich meerdere kandidaten voor een nummer melden dan lijkt mij de NEA-testwedstrijd op 8 april a.s. zeer geschikt als trialwedstrijd. Geen gesjoemel met limieten en gezeur over "skate off's", wie op 8 april presteert, doet mee! Duidelijk!
Laat je door dit laatste vooral niet ontmoedigen en meld je aan ter meerdere eer en glorie van NEA-Volharding!
Groetjes, Kees Meijer.
WIST U DAT�
� P. Schot het oudste clubrecord in handen heeft?
� hij dit heeft staan op het onderdeel verspringen bij de jongens B?
� Jan de Jonge �lle clubrecords betreffende het snelwandelen heeft?
� deze zomer de baan een tijdje dicht gaat?
� dit komt omdat wij een nieuwe toplaag op onze tartanbaan krijgen?
� er vergevorderde (bouw)plannen zijn om onze accommodatie uit te breiden en te vernieuwen?
� vrijwilligers om hierbij te helpen altijd welkom zijn?
� er ook vrijwilligers onze vereniging op andere fronten kunnen helpen?
� de Roemeense Gabi�la Szabo het 12 jaar oude wereldrecord van Elly van Hulst op de 3000 meter indoor op zondag 18 februari heeft verbeterd?
� de KNAU dit jaar een jubileumjaar heeft waarin wordt stilgestaan bij het feit dat de verenigingen in 1901 de KNAU hebben opgericht?
� in dit jubileumjaar een aantal activiteiten georganiseerd wordt waarbij de nadruk komt te liggen op de verenigingen en de jeugdatletiek?
EEN KIJKJE ACHTER DE SCHERMEN
Zondag 18 februari hadden we de indoorwedstrijd van NEA in de sportzaal van de Koogmolen. Alleen NEA's mochten meedoen en dat is ook wel eens aangenaam voor een keertje. Veel pupillen, weinig junioren, helaas.
Deze editie hadden we geen sprintdriekamp, kogel en lange afstand, maar kogel, sprint en hoogspringen op onze spiksplinternieuwe matten. Om 9:00 's ochtends stonden we met een aantal enthousiastelingen al aan deze toch enigszins natte kussens te plukken. In vier, nogal onhandige, stukken verplaatsten we de twee matten naar de zaal, alwaar de hele zaak weer in elkaar gezet werd, kortom een zweterig karweitje, uitgevoerd met ongeveer een stuk of 10 vrijwilligers. Onderwijl zetten anderen de afbakening van het kogelstoten in elkaar, vele kunststof delen die opgehaald en weer weggebracht moesten worden. De belijning voor het sprinten moest ook nog even uitgemeten en aangebracht worden en dit gebeurde weer door anderen. Ik wil maar zeggen, op zo'n dagje zijn al gauw een heel legertje vrijwilligers in touw om het geheel in goede banen te leiden. Tijdens de wedstrijd zijn er vele juryleden en hulp-juryleden actief om toch vooral alle PR's voor het nageslacht te registreren!
Vele van deze vrijwilligers hebben kinderen die op NEA zitten, maar er zijn ook vele vrijwilligers die niet eens via hun kinderen banden met NEA hebben en dan toch bereid zijn zich in te zetten om zo'n wedstrijd te helpen voorbereiden, vele leden van de familie Hupkes bijvoorbeeld maar ook Herman Heijt en Henk Geertman en generatiegenoten.
Op deze manier kan de jeugd van NEA van topper tot tobber op een leuke manier aan atletiek doen en door de moeder der sporten een sportieve basis leggen voor een leven lang sportief gedrag.
Het is misschien een open deur maar het lijkt me goed af en toe te beseffen dat een club als NEA bestaat bij de gratie van de inzet van de leden om een en ander op poten te zetten en er iets van te maken. Kortom: hulde aan alle vrijwilligers!
Verder werd er deze dag ook nog lekker gesport, kijk naar de uitslagen!
Groetjes, Kees Meijer.
NIEUWE JURYLEDEN
Van 15 januari tot en met 12 februari was NEA gastheer voor een jurycursus algemeen, waaraan behalve 7 NEA-leden ook 7 Edammers en 5 Monnickendammers deelnamen.
Maandag 12 februari vond het examen plaats en met enige trots kunnen we berichten dat alle deelnemers aan de cursus geslaagd zijn. M.a.w. NEA heeft er 7 juryleden bij. Op een na hebben ze hun vuurdoop al gehad bij de indoorwedstrijd op 18 februari jl.
Hierbij de namen:
Bernadette Bouma, Alice Flierman, Mary Hartog, Arjan Hemminga, Tim v.d. Heuvel, Astrid Luppers en Jessica Mulder.
Allen van harte gefeliciteerd en graag tot ziens bij de wedstrijden op ons complex.
Mocht dit bericht aanstekelijk werken:
We kunnen nog steeds juryleden gebruiken, niet alleen Algemeen, maar ook voor Tijd. Onze prioriteit is nu een jurycursus tijdwaarneming. De eerste belangstellenden hebben zich reeds gemeld. Wie volgt?
Herman Heijt en Henk Geertman
KIJK MEE IN DE TOEKOMST MET NEASTRADAMUS
NEAstradamus is een briljant wetenschapper en voorspeller, vooral gespecialiseerd in nuttige en aangename zaken. De redactie van NEA nieuws is er in geslaagd NEAstradamus voor een column te strikken. Vandaag de eerste bijdrage van deze Limp Wizkid, die al in 1827 voorspelde dat de inleverdatum van de kopij voor deze editie van het NEA nieuws vragen zou doen oproepen.
Ja lezers en lezeressen, kijkt u maar eens in het laatste clubblad naar de inleverdatum van de kopij van deze editie. Kijkt u vervolgens op uw kalender, dan zult u zien dat er zich een bepaalde discrepantie tussen deze twee data voordoet. De dag corresponderend bij 19 februari 2001 wordt in het NEA nieuws 'woensdag' genoemd, terwijl uw kalender waarschijnlijk de dag 'maandag' bij diezelfde 19 februari vermeldt. Hier kunnen twee oorzaken aan ten grondslag liggen.
Enerzijds kan dit duiden op een fout binnen de redactie van NEA nieuws, de hoofdredacteur zou zich vergist kunnen hebben. Echter, deze oorzaak is vrijwel uit te sluiten, aangezien NEA nieuws zo'n maatschappelijke verantwoordelijk draagt, dat dergelijke fouten gewoon niet gemaakt kunnen worden, zeker niet gezien de reputatie van de hoofdredacteur. Worden er echter desondanks toch foutjes als deze gemaakt, dan worden deze direct hersteld door het automatisch controlemechanisme.
Anderzijds, en deze oorzaak lijkt mij veel plausibeler, zit er een fout in uw en mijn kalender. Dit klinkt op het eerste gezicht wellicht onaannemelijk, maar ik zal proberen dit uit te leggen.
Het probleem zit hem in de jaarwisselingen. 1 januari wordt in het spraakgebruik vaak 'zondag' genoemd. Elk jaar begint in het spraakgebruik op een zondag, maar in de kalender wordt geen rekening gehouden met spraakgebruik. De kalender telt elk jaar gewoon door, waar eigenlijk opnieuw begonnen dient te worden.
Om tot de verklaring te komen dat 19 februari 2001 eigenlijk op een woensdag valt en niet op een maandag, moeten we teruggaan naar het begin van de jaartelling, om de dagen te corrigeren. 1 januari anno 1 anno domini viel op een vrijdag (volgens de kalender). Eigenlijk was dit dus een zondag, dus hier loopt de kalender al 5 dagen voor. Elk jaar komt hier een dag bij, behalve in de schrikkeljaren, dan zelfs twee dagen. Vanaf de jaartelling zijn er 485 schrikkeljaren geweest. Het aantal dagen dat de kalender voorloopt, is dan: 5 + 2001 + 485 = 2491. Hier moeten we het aantal keer dat ook volgens de kalender 1 januari op een zondag viel, aftrekken, om dubbeltellingen te voorkomen. Dit is precies 281 keer gebeurd. In totaal loopt de kalender derhalve 2491 - 281 = 2210 dagen voor. Halen we hier herhaaldelijk stukjes van 7 af, tot we bij een waarde van onder de 7 komen, dan blijven er 5 dagen over die de kalender voorloopt. Als we 5 dagen terugrekenen vanaf kalendermaandag 19 februari, komen we uit op de juiste 19 februari, te weten woensdag 19 februari.
Ik hoop dat ik mijn column op tijd heb ingeleverd voor de sluitingsdatum van de kopij. Was het deze keer vooral nuttig, de volgende keer zal ik vooral aangename dingen schrijven, en dan vooral voorspellingen doen, want dat is toch vooral mijn specialiteit.
Reacties, tips e.d. kunt u sturen naar: [email protected]
<<< NIEUWS UIT DE TECHNISCHE COMMISSIE >>>
ACTIVITEITENKALENDER
Maart 2001
17 maart Loopcursus
17 maart Disco CD's
24 maart Loopcursus
25 maart NEA-cross
26 maart Jaarvergadering
31 maart Loopcursus
31 maart Trainersdag
April 2001
7 april Loopcursus
8 april Testwedstrijd
14 april Loopcursus
20 april Baanwedstrijd C/D-junioren Instuif
21 april Loopcursus
28 april Loopcursus
25 april Informatie-avond pupillen
25 april Jurycursus pupillenouders
KONINKLIJKE NEDERLANDSE ATLETIEK UNIE NIEUWS(BRIEF) VANAF 2001
Met ingang van 2001 is de opzet van de Nieuwsbrief enigszins gewijzigd. De gedrukte versie verschijnt zes keer per jaar in gedrukte vorm en op onze internetpagina www.knau.nl. Daarnaast worden actuele berichten voor verenigingen gepubliceerd via onze internetpagina onder het kopje "Actueel". In de maand februari verschijnt er geen Nieuwsbrief. De volgende Nieuwsbrief zal verschijnen op 9 maart.
Downloadversie
De Nieuwsbrief die via internet opvraagbaar is, is opgeslagen als .pdf bestand. Dat betekent dat u het programma Acrobat Reader nodig heeft om de nieuwsbrief te kunnen lezen. Als u een nieuwere browser heeft, van bijvoorbeeld Internet Explorer of Netscape, dan is Acrobat Reader al aanwezig op uw computer. Heeft u het programma nog niet, dan kunt u het programma simpel binnenhalen via onze nieuwspagina; U klikt op de knop Acrobat Reader, volgt de instructies en installeert het programma. Als het programma is ge�nstalleerd, dan kunt u op de internetpagina klikken op de titel van het bestand dat u wilt lezen en vervolgens kiezen voor: "bestand openen".
Stap voor stap: - ga naar de pagina: www.knau.nl
- klik op "Actueel", boven aan de pagina;
- kies vervolgens "nieuwsbrief" uit het menu;
- U kunt nu kiezen voor het bestand dat u wilt downloaden.
op internet verschenen:
- Aanvraag nieuwe vereniging
- Charity en Sport en de G-atletiek (Een liefdadigheidsactie waarbij verenigingen toegangskaarten kunnen verdienen voor het EK onder 23.)
Bijlagen verenigingszending:
Adreswijziging KNAU
Eventuele output ledenadministratie*
Diverse ledenstanden per 01 januari
Secretariaatsadressen verenigingen/stichtingen
Reglementswijzigingen
Aanvraagformulier KNAU-wegwedstrijden / KNAU-trimlopen*
Overzicht openstaande posten*
Info NK Ekiden*
Uitnodiging thema-avond#
Uitnodiging themabijeenkomst wet- en regelgeving*
* = alleen voor verenigingen
# = alleen voor verenigingen in regio's 6 t/m 24
<<< ALS EEN LOPEND VUURTJE >>>
UITSLAG 2e CROSSCOMPETITIE AC WATERLAND LANDSMEER, 15 JAN. 2001
C-Pupillen jongens, 1000 meter
12. Tim Schol 5.13.8
14. Tom Vethaak 5.20.2
C-Pupillen meisjes, 1000 meter
1. Nathalie Smit 5.01.9
5. Joyce Edel 5.31.4
6. Lindey Edel 5.35.7
8. Simone Guit 5.42.8
13. Lisa Haas 5.57.3
14. Susan Springer 5.58.5
18. Renee Kapteijn 6.31.4
19. Trisha Hoedt 6.35.3
B-Pupillen jongens, 1250 meter
1. Jasper Huisman 5.12.8
25. Nizar Salamiat 6.25.2
26. Florian Rosendo 6.25.8
29. Tony Keevel 6.30.5
B-Pupillen meisjes, 1250 meter
27. Fleurtje Zoutberg 8.01.5
A1-Pupillen jongens, 1250 meter
5. Jonathan v.d. Elst 5.16.3
12. Jerry Melis 5.37.7
15. Olav Harmelwaard 5.45.3
25. Rowan Smal 6.20.2
31. Niels de Vries 7.17.4
A2-Pupillen jongens, 1250 meter
11. Niels Hartog 5.15.2
A1-Pupillen meisjes, 1250 meter
3. Lisanne Schol 5.33.3
5. Lisette Guit 5.35.4
10. Priscilla Schoof 5.42.4
15. Michelle Edel 5.55.8
18. Maxime v. Roode 6.02.0
29. Marlies Haubrich 6.55.5
A2-Pupillen meisjes, 1250 meter
28. Monique Smit 6.44.8
D1-Junioren jongens, 2000 meter
19. Jamy v. Roode 9.18.0
D2-Junioren jongens, 2000 meter
13. Ruben Maas 8.25.0
D1-Junioren meisjes, 1500 meter
6. Helen de Loor 6.17.8
14. Krizia de Groot 6.57.5
15. Sharon Schoof 6.59.2
19. Linda Vanwersch 7.05.1
24. Romy Lieder 7.17.9
D2-Junioren meisjes, 1500 meter
1. Debbie Hartog 5.57.6
5. Melanie Verhoef 6.34.8
C-Junioren jongens, 3000 meter
5. Marck Nieuwendijk 10.43.9
15. Yoran Zeilemaker 12.00.3
21. Martijn Bartelson 12.41.6
B-Junioren jongens, 4000 meter
7. Bart Kramer 16.23.1
A-Junioren jongens, 4000 meter
6. Matthieu Spekkers 13.45.8
LOOPCURSUS 2001
Voor de 6e keer op rij organiseren wij weer de loopcursus.
In 10 lessen wordt zowel in theorie als in de praktijk, onderricht gegeven in de beginselen van de loopsport. In 10 zaterdagen leren lopen!
De theorie wordt gegeven in de kantine van de vereniging en de praktijk lessen worden op de atletiekbaan gegeven.
De cursus is voor iedereen toegankelijk, er is geen minimaal instapniveau vereist.
Iedereen is welkom!
Kosten voor de cursus van 10 lessen is � 50,-- pp. (te betalen bij inschrijving of op de eerste les)
Voordat de cursus start wordt er een informatieavond gehouden waar uiteengezet wordt wat u tijdens de cursus allemaal van ons kunt verwachten.
Deze informatie- c.q. introductieavond is op woensdag 14 maart 2001 vanaf 20:00 uur in de kantine van de vereniging.
De cursus start op zaterdag 17 maart 2000 om 10:00 uur en wordt vervolgens in 10 weken afgewerkt. De lessen duren tot ca. 12:00 uur.
Informatie Jan Zwemstra tel. 06 - 22 44 87 64
Datum Programma
17 maart Inschrijving Theorie loop-ABC Praktijk loop-ABC
24 maart Theorie loopschoenen Praktijk pyramideloop
31 maart Theorie blessurepreventie Praktijk minutenloop
07 april Theorie opbouwtraining Praktijk hindernisloop
14 april Theorie duurvormen Praktijk duurvormen
21 april Theorie energiesystemen Praktijk interval
28 april Theorie voeding Praktijk vaartspeltraining
05 mei Theorie loopspelvormen Praktijk loopspelvormen
12 mei Theorie hartslag / circulatiesysteem Praktijk hartslagmeting / Training
19 mei Theorie herhalingslessen Praktijk COOPERTEST
Uitreiking testresultaten Uitreiking certificaat KNAU
Velen gingen u voor!
Een grote groep cursisten is lid geworden van de vereniging en lopen nu wedstrijden vari�rend van 5, 10 km tot zelfs een hele marathon. Met deelname aan de cursus verplicht u zich tot niets, alles is vrijblijvend, alles mag niets moet. Misschien is dit ook voor u de gelegenheid waarop u al zolang zit te wachten.
Schroom niet en kom langs op 14 of 17 maart 2001, en doe mee!!!.
Iedereen is van harte welkom.
Sportpark "De Munnik" Flevostraat 249 Purmerend Tel. 0299 - 43 64 16
UITSLAG 3e CROSS COMPETITIE 10 FEBRUARI 2001, AV MONNICKENDAM
JPUPA1, 1500 M
9 Olav Harmelwaard 6:20
22 Rowan Smal 7:25
23 Niels de Vries 7:29
JPUPA2, 1500 M
15 Niels Hartog 5:49
MPUPA1, 1500 M
3 Lisette Guit 6:02
4 Lisanne Schol 6:06
12 Maxime van Roode 6:26
16 Priscilla Schoof 6:33
19 Michelle Edel 6:47
22 Tanja Reuver 6:57
28 Marlies Haubrich 7:36
MPUPA2, 1500 M
27 Tessa vd Ven 7:08
32 Monique Smit 7:21
MPUPB, 1250 M
25 Fleurtje Zoutberg 7:39
JPUPB, 1250 M
22 Tony Keevel 5:55
26 Florian Rosendo 6:02
27 Bas Mellenbergh 6:06
JPUPC, 1000 M
5 Brian Melis 4:20
6 Tim Schol 4:23
14 Bren Meijer 4:50
MPUPC, 1000 M
4 Nathalie Smit 4:45
9 Lindey Edel 4:52
11 Joyce Edel 4:55
13 Simone Guit 5:05
18 Susan Springer 5:19
19 Lisa Haas 5:20
20 Renee Kapteijn 5:22
SCHEMA VOOR DE TRAININGEN VAN DE LOOPGROEP VOOR DE KOMENDE TIJD
DATUM DAG KERN PAUZE HERH,NIVO1 HERH,NIVO2 HERH, NIVO3 TEMPO % DOELSTELLING
13-feb Dinsdag 200 meter 400 meter 10 9 8 85 anearobetraining
15-feb Donderdag 1200 meter = (piramide P=3D3" 4 4 3 80 tempowisseling
20-feb Dinsdag 3x300 = meter P=3D100 = mtr serie P=3D3" 3 3 2 90 tempohardheid
22-feb Donderdag 3"int = + 1"ext geen 9 8 7 x tempoversnelling
27-feb Dinsdag 800-600-400-200 P=3D2" 3 3 2 ver, snelheid = aanpassen
1-mrt Donderdag 1000 = meter P=3D3" 6 5 4 80 vermogentraining
6-mrt Dinsdag 600 = meter P=3D4" 5 5 4 95 intervaltempo int,
8-mrt Donderdag 2400 = meter P=3D3" 3 3 2 kop over = koplopen
13-mrt Dinsdag NIKE = TRAINING Runnersworld Schoenentesten
15-mrt Donderdag 4"climaxlopen 70 t/m 85 geen 5 4 4 tempowisseling
20-mrt Dinsdag 800 = meter P=3D2" 6 5 4 80 intervalduur kort
22-mrt Donderdag 20"tijdloop geen 1 1 1 ind. = Wedstrijdgevoel
27-mrt Dinsdag 500 = meter 300 mtr = dribbelen 5 5 4 85
29-mrt Donderdag estafettevorm 4 tallen spelvorm
3-apr Dinsdag 300 mtr + = 210=3D220 enz 1 1 1 95 opbouwendlopen
5-apr Donderdag 400 = meter P=3D2" 10 9 8 85 Intervaltempo kort
10-apr Dinsdag Dobbelsteenloop
12-apr Donderdag techniektraining
17-apr Dinsdag 1000 = meter P=3D3" per 200 versnellen
19-apr Donderdag COOPERTEST
24-apr Dinsdag 600+800 = mtr -zelfde tijd P=3D3" 4 4 3 85 tempogevoel
26-apr Donderdag 800 meter achtervolging 5 5 4 tempowisseling
1-mei Dinsdag 2400 = meter P=3D3" 4 4 3 Duurvermogen
3-mei Donderdag 600 = meter P=3D2" 6 5 4 80 intervaltempo ext,
8-mei Dinsdag Loopanalyse
10-mei Donderdag heuveltraining bij = Wilgenhoek 8 7 6 Krachttraining
15-mei Dinsdag 300 = meter 12 11 10 duurtraining
17-mei Donderdag 1600 = meter P=3D3" 3 3 2 80 aerobetraining
Namens Bert, Hans, Rob, Bert, Harold en Jan
AV NEA-VOLHARDING LOOPCOMPETITIE 2001 (EERSTE HELFT)
Datum Naam wedstrijd Organisatie Afstanden Starttijden
11 maart Runnersworldloop AV Zaanland 10/15/30 km v.a. 12:10
18 maart Elzenhageloop AV ATOS A'dam-Noord 10 km 11:00 uur *
25 maart NEA-Cross AV NEA-Volharding 5/7,5/10 km 14:00 uur
16 april Jagersplasloop AV Zaanland Zaandam 10 km 11:00 uur *
22 april Herculesloop KGV Hercules M'beemster 7.7/10/14/21 11:30 uur
6 mei KIVO 10 EM AV Edam 16.1 km 11:00 uur *
20 mei De Munnikloop AV NEA-Volharding 5/10/25 km v.a. 11:00
10 juni 1/2 Marathon W'land AV Monnickendam 21.1 km 11:00 uur *
14 juni Purmerbosloop AV NEA-Volharding 5/10 km 19:30 uur
* Deze wedstrijden tellen eveneens mee voor het "Loopcircuit Waterland", een samenwerkingsverband tussen vijf Waterlandse atletiekverenigingen. Hiervoor gelden uitsluitend de hier vermelde afstanden. Bij de andere wedstrijden staat alleen de langste afstand vermeld. <<<A/B-JUNIOREN EN SENIOREN>>>
A/B-JUNIOREN EN SENIOREN EGMOND 2, 3 en 4 november 2001
Zoals de meesten van jullie waarschijnlijk al gehoord hebben gaat het geplande trainingsweekend van 9, 10 en 11 maart niet door. Er waren te veel atleten die in dat weekend verhinderd waren waardoor het minimum aantal van 17 deelnemers lang niet gehaald werd. In overleg met Per, Purcy en Henk (TC) is er een nieuwe datum gekozen in dit najaar. Het is het weekend van 2, 3 en 4 november geworden. Nu weet iedereen die mee wil op tijd wanneer het is en kan daar met afspraken maken rekening mee houden.
De lokatie is hetzelfde gebleven. Half maart gaan Sylviana en Erica kijken wat er mogelijk is, zodat ook het verdere programma gemaakt kan worden. We overnachten van 2 t/m 4 november a.s. in kampeerboerderij "Hoeve Vredesteijn" die de duinen in de achtertuin heeft liggen. De afstand tot het strand is een wandeling van een half uurtje. De hoeve ligt in de gemeente Egmond-Binnen.
De kosten voor het hele weekend hebben we op fl. 75,-- per persoon kunnen houden. Hierbij zijn inbegrepen twee overnachtingen, twee keer warm eten, twee keer lunch en twee keer ontbijt, en � er is op regelmatige tijden koffie en thee beschikbaar en voor 's avonds frisdrank en zoutjes.
De reis naar Egmond doet ieder op eigen gelegenheid. Natuurlijk kunnen er afspraken gemaakt worden over meerijden en samenreizen. Als je je hebt opgegeven (dus een enveloppe met strookje en fl. 25,--) dan krijg je begin oktober het definitieve programma met daarbij de mogelijkheid het restant van fl. 50,-- te betalen. Je krijgt dan ook de lijst met deelnemers en verdere informatie over wat je mee moet nemen.
Geef je zo spoedig mogelijk op door het opgavestrookje met fl. 25,- in een enveloppe met je naam erop in te leveren bij Purcy, Per, Sylviana of Erica. Het aantal slaapplaatsen is beperkt (28).
Ben je nu nog C-junior en ga je in oktober over naar B-junioren, dan kan je natuurlijk ook mee. Je kan dan kennismaken met de nieuwe groep waartoe je dan hoort.
Sylviana en Erica (tel. 434369)
________________________________________________________________
Ja, ik wil mee naar het trainingsweekend in Egmond op 2, 3 en 4 november en dit zijn mijn gegevens:
Naam:
Geboortedatum:
Adres:
Plaats:
Telefoonnummer:
Opmerkingen:
AAN DE JONGENS JUNIOREN B
Lasse, Bart, Emiel, Floris, Mark, Kenneth, Daan, Jan en Danny:
er is nu een ploeg NEA Jongens B ingeschreven voor de competitie.
Hier volgen de data van de wedstrijden.
Noteer deze gelijk in je agenda; waar deze wedstrijden zijn krijg je nog te horen.
� Zondag 6 mei
� Zondag 10 juni
� eventuele finale Zondag 9 september
Al vast veel succes !
Sylviane Ballestra
A/B-juniorencommissie
UITSLAG NEDERLANDSE INDOORKAMPIOENSCHAPPEN VOOR A-JUNIOREN
3 FEBRUARI 2001 RHEINSTADION D�SSELDORF (DUITSLAND)
Persijn Berende
400 meter 2e serie 51.55
400 meter finale 51.19 (3e)
800 meter 1e serie 1.57.59
Matthieu Spekkers
800 meter 2e serie 2.01.44 <<<A/B-JUNIOREN EN SENIOREN>>>
C/D-INFO VAN DE C/D-COMMISSIE
Hieronder vinden jullie informatie over een aantal wedstrijden en/of andere activiteiten.
17 maart: DISCO in de kantine!
C/D-disco van 19:30 tot 23:30.
We hopen dat jullie allemaal (weer) komen!
Entree: � 5,-. Hiervoor krijg je 2 consumptiebonnen.
Geef je bij ons op!
24 maart: Indoor Zaanland te Ookmeer. * VOL INSCHRIJVEN NIET MEER MOGELIJK *
Sprint 3-kamp en 3-kamp met hoog of ver.
Inschrijven tot 16 februari.
Zoals elk jaar organiseert AV Weert in het Pinksterweekeinde verschillende meerkampen. Het is belangrijk om hiervoor vroeg in te schrijven. Overnachten op de atletiekbaan met je eigen tent is mogelijk. Geef je zo snel mogelijk op!!!
<<< PUPILLENHOEK >>>
TWEE VIOLEN EN EEN TROMMEL EN EEN FLUIT
Verjaardagen: maart
3 maart: Tim Alexander Schol
5 maart: Karin Tijburg
14 maart: Stephanie Grootfaam
25 maart: Tom Doekle Vethaak
26 maart: Florian Rosendo
27 maart: Tanja Reuver
Allemaal een fijne dag gewenst en nog vele sportieve jaren!
"WIE, WAT, WANNEER EN HOE" BIJ DE PUPILLEN:
1 U heeft een inhoudelijke vraag over de trainingen of over uw kind?
� Frank Woesthoff is de trainersco�rdinator (648982).
2 Gaat de training wel door? � Bij twijfel belt u de kantine (436416). Frank spreekt het ant-woordapparaat in bij afgelaste trainingen. Tijdens schoolvakanties en tijdens wedstrijden op onze baan gaan de pupillentrainingen nooit door. Voor dit laatste hangen we een geheugensteuntje op het prikbord.
3 U heeft een praktische vraag over b.v. trainingstijden, wedstrijdinschrijvingen etc.?
� U belt Gertie van Roode (772057).
4 U wilt uw kind inschrijven voor een wedstrijd?
- Met een ja-briefje aangekondigde wedstrijden in het clubblad: voor uw kind ligt een briefje op naam klaar na de training.
� U vult dit in en levert dit in bij de "tafel" in de kantine.
- Andere wedstrijden: � u geeft een zelfgeschreven briefje af in een envelop met gepast geld bij de "tafel" in de kantine.
- "Winterlopen": � vaak inschrijving bij de start, zorg dat u wat eerder aanwezig bent!
5 Wilt u NEA-kleding kopen?
- Wedstrijd/clubtenue kleding: � Jorien Sulkers bellen (463970).
- NEA-kleding (vitrinekast in kantine): � woensdag tijdens de training bij Mary Hartog.
6 Wilt u (voor het eerst) met uw kind naar een wedstrijd?
- U begeleidt zelf uw kind.
- Op met een briefje gemelde wedstrijden is er ploegleiding vanuit de pupillencommissie aanwezig, d.w.z. dat zij u e.e.a. kunnen uitleggen, de startnummers door de ploegleider gehaald worden en prestatiekaarten door de ploegleider gehaald (kunnen) worden.
- Op competitiewedstrijden zijn ook trainers aanwezig; zij nemen dan vooral de coaching van de estafettes onder hun hoede.
7 Wanneer is "de tafel" in de kantine bemand?
- op woensdag van 18:30-19:30 uur door Mary Hartog
- op vrijdag van 18:30-19:30 uur door Corrie de Koning
WINTERPROGRAMMA PUPILLEN
Briefje Datum Wedstrijd Uiterste inschrijfdatum
uitn. 10 maart finale crosscompetitie, Castricum op uitnodiging
ja 24 maart indoor Zaanland, Ookmeer 16 februari
ja 25 maart 1) NEA cross, Purmerend 28 februari
Let op! Voor indoor geldt vaak: vol is vol! Eerder opgeven voor de indoor van 24/3 is wenselijk. We doen dan de eerste inschrijving bijtijds weg en je laatste kans wordt dan 16 februari.
Voor de loopjes geldt inschrijving voor de wedstrijd.
Bijtijds aanwezig zijn dus!
1) Let op: deze datum is gewijzigd!
UITERSTE INLEVERDATA KOPIJ CLUBBLAD NEA-NIEUWS
maandag 19 maart 2001 20:30 Voor clubblad april 2001.
woensdag 18 april 2001 20:30 Voor clubblad mei 2001.
maandag 21 mei 2001 20:30 Voor clubblad juni 2001.
maandag 18 juni 2001 20:30 Voor clubblad juli/augustus 2001.
maandag 3 september 2001 20:30 Voor clubblad september 2001.
maandag 24 september 2001 20:30 Voor clubblad oktober 2001.
