Onze voorzitter blikt terug op de clubkampioenschappen en Pedro Bakker staat er deze maand weer in mit in stikske uut Fryskl�n; hij vindt daar steeds meer zijn draai en herkent al Purmerendse karakters tussen deze bijna-buitenlanders.
En de redactie zat deze maand zowaar met een dilemma. Ik zal het even uitleggen. Het gaat om de opname van uitslagen in dit clubblad. In dit clubblad staan nu de uitslagen van de Theo van der Lindenloop. Deelnemers schrijven in met een verenigingsnaam (ten minste, de meeste). Uit de uitslagenlijst vis ik dan de namen waar 'NEA', 'NEA-V.', 'Nea-Volh.', 'NEA Volharding', of iets dergelijks achter staat (nee, dit stukje gaat niet over de schrijfwijze van onze verenigingsnaam). Probleem is echter dat sommige deelnemers/atleten die lid zijn van onze vereniging ��k lid zijn van een andere vereniging. Bijvoorbeeld Triathlonvereniging Purmerend, Le Champion, Veteranen Nederland of een andere atletiekvereniging. Nu herken ik inmiddels al een aantal namen en neem ik deze toch in de uitlagen in dit clubblad op, maar dit is natuurlijk geen waterdicht systeem. Nou dit was het dilemma. Ik heb het deze maand opgelost door ook de uitslagen van leden van Triathlonvereniging Purmerend en Veteranen Nederland op te nemen, maar als iemand een andere, betere oplossing weet dan hoor ik het graag. Het ligt natuurlijk voor de hand om alleen de uitslagen op te nemen van atleten die inschrijven als lid van onze vereniging, dus ik denk dat ik deze oplossing maar aanhoud voor toekomstige clubbladen. Misschien kunnen atleten/deelnemers onder twee verenigingsnamen inschrijven?
Na de wijziging in de indeling van het Bestuur vorige maand is bij deze ook de indeling van de Technische Commissie gewijzigd naar de nieuwe structuur. En dan heb ik nog een verzoek aan vier personen van wie de diskettes al een tijdje in de teruggavemap van de redactie zitten om deze op te halen. Het gaat om vijf diskettes van Dick Bartelson, Theo Daamen, Nika Oudewortel en Mike Hoffmeister (2x).
InterneA is ook nog steeds on air (dank aan Digitale Stad Purmerend) en misschien halen we de 10.000e bezoeker op de InterneA website voor het eind van het jaar, het zal er om spannen. Spannend hoor.
Groeten van Redactie Rudi
UITERSTE INLEVERDATA KOPIJ CLUBBLAD NEA-NIEUWS
maandag 24 september 2001 20:30 Voor clubblad oktober 2001
maandag 22 oktober 2001 20:30 Voor clubblad november 2001
maandag 19 november 2001 20:30 Voor clubblad december 2001
maandag 17 december 2001 20:30 Voor clubblad januari 2002
maandag 21 januari 2002 20:30 Voor clubblad februari 2002
maandag 18 februari 2002 20:30 Voor clubblad maart 2002
maandag 18 maart 2002 20:30 Voor clubblad april 2002
maandag 22 april 2002 20:30 Voor clubblad mei 2002
maandag 20 mei 2002 20:30 Voor clubblad juni 2002
maandag 17 juni 2002 20:30 Voor clubblad juli/augustus 2002
zomervakantie onderwijs 1 juli 2002 t/m 9 of 16 augustus 2002
maandag 26 augustus 2002 20:30 Voor clubblad september 2002
<<< VAN DE VOORZITTER >>>
Hoewel het jaren geleden lijkt, wil ik het toch nog hebben over de clubkampioen-schappen van 7 oktober j.l.! De dag begon met droog, maar waterig koud weer, maar naar mate de dag vorderde werd het weer beter en beter.
En zo waar kan ik zeggen dat ik nu zeggen dat het slechte weer van de clubkampioen-schappen van de laatste jaren niets te maken had met mijn voorzittersschap (dat leek namelijk wel zo, werd mij steeds verteld).
Maar alle gekheid op een stokje; het was een heerlijke dag:
het weer en de sfeer waren goed,
de deelnemers waren vrolijk,
de strijd was (soms) heftig,
het niveau (bij de jeugd) was hoog,
de prijsuitreiking was sfeervol.
En dit allemaal dankzij :
de juryleden, het wedstrijdsecretariaat (dat deze keer razend snel was), de kantinebrigade, etc. etc.
De prijsuitreiking:
De prijsuitreiking werd dit jaar gedaan door Petra Huybrechtse, ex NEA-atleet en in 1992 in Barcelona deelnemer aan de Olympische Spelen op de estafette 4x100 meter. Zij kweet zich prima van haar taak en ik vind het erg fijn dat ze direct bereid was dit voor ons te doen. Grote klasse!
Alvorens over te gaan tot de prijsuitreiking hebben we (sinds 3 jaar een traditie) alle onze (aanwezige) leden die op het podium hebben gestaan bij een Nederlands Kampioenschap in de bloemen gezet. Het blijkt steeds weer dat NEA zich goed ontwikkelt, want die bloemenhulde wordt steeds kostbaarder, want individueel en per ploeg presteert NEA steeds beter. Toen al die atleten op een rijtje stonden werd ik daar wel even stil van. Grote klasse!
Winterslaap:
De komende tijd zullen weinigen van ons toekomen aan en winterslaap, want een atletiekvereniging draait altijd door. Het crossseizoen staat voor de deur en wegwedstrijden zijn er eigenlijk het hele jaar door. Op het moment dat ik dit zit uit te werken lopen diverse van onze atleten uit de loopgroep een ronde om het IJsselmeer (weer mazzel gehad met het weer). Ik hoop dat iedereen weer veilig en gezond huiswaarts keert.
Sportieve groet,
Jack Melis
<<< ALGEMENE ZAKEN >>>
KAST VOOR BEKERS & CLUBRECORDS
De vereniging wil bij deze de familie Rol hartelijk bedanken voor het maken van de kast voor de bekers en de clubrecords. Ook de kosten van het materiaal hebben zij betaald (gesponsord). Eelco Schol is nu bezig met de inrichting van de kast.
W.S.
Zoals u in de bijlage van het vorige clubblad hebt kunnen lezen, willen wij overgaan naar automatische incasso voor het per half jaar incasseren van de contributie.
Indien u hier voor voelt, kunt u in de week van 12-16 november (ma - vr), tussen 19:00 - 20:00 uur in de kantine van NEA een "machtigingskaartje" invullen. Hierop moet ook uw giro- of bankrekeningnummer worden ingevuld. Neemt u dit dus mee!
Als u toch liever per accept-giro wilt blijven betalen, (dus � 1,-- extra!!) wilt u dan zo vriendelijk zijn dit ook in de week van 12-16 november, tussen 19:00 - 20:00 uur door te geven, of op een ander tijdstip telefonisch op ��n van onderstaande nummers.
Wij hopen op uw massale medewerking.
Inlichtingen kunt u verkrijgen bij:
Nico Noort tel. nr. 0299-438105
Loes Geertman tel. nr. 0299-430182
INSTUIFWEDSTRIJD OP DE MUNNIK 29 SEPTEMBER 2001
Een van de laatste outdoor-wedstrijden van het seizoen, edoch een niet zo heel grote opkomst. Op het laatste moment ben ik erin geslaagd het nummer polshoog op het chronoloog te krijgen. Het resultaat mocht er wezen. Het nummer wordt niet vaak beoefend, dat bleek wel, want het kostte de organisatie heel wat zweetdruppeltjes om Jaap en Edwin zo ver te krijgen te willen jureren bij dit nummer! Ze kweten zich uitstekend van hun taak en werkten, in ieder geval op mij, zeer inspirerend. Na enig gezoek bleek er ook nog een geschikte lat.
Gelukkig had ik enige bekende atleten van AV Lycurgus een week van te voren op de hoogte gesteld van het toegevoegde nummer, want zij waren met vier springers aanwezig, waaronder een echte, die zomaar 4.40 m sprong.
Wout en Danny scoorden fraaie PR's van 3.30 en 3.50 m en ook Philippe sprong een pr, 3.30, daar waar hij 4.00 m in gedachte had, maar dat zijn we wel gewend van hem. Zelf stel ik mijzelf prikkelende, maar realistische doelen. Gevolg: evenaring van mijn PR: 3.10. Onder deze uitslagen waren maar liefst drie clubrecords, dus: aan de slag, Eelco! Bij deze aangemeld.
Van de overige nummers heb ik dus alles gemist, en ik weet er dan ook niets over te melden; lees de uitslagen!
Groetjes, Kees Meijer.
CLUBKAMPIOENSCHAPPEN NEA 7 OKTOBER 2001
Een van de leukste wedstrijden van het seizoen, vind ik altijd zelf. Dit keer was het eens voor de verandering prachtig weer en het werd dan ook een mooie wedstrijd met toch wel een paar onverwachte clubkampioenen. Zo zie je maar, gewoon alles geven wat je hebt, en je maakt altijd kansen op succes!
De groters onder de atleten mochten vandaag het spits afbijten. Ze stonden wat slaperig en verbaasd om 10:00 bij de start van de 100m, voorwaar al een hele prestatie op de zondagochtend. Even dacht ik dat Purcy sr. afgehaakt was, maar hij bleek als haas (?) op de 100m voor Wout en Purcy jr. te fungeren. Deze ervaren atleet liet zijn leerlingen even zien hoe je loopt, werpt en springt, en dat op leeftijd; we hebben er van genoten. Zo'n Arno was vandaag toch maar even 3 (!) minuten voor aanvang aanwezig, zijn eerste PR; hierna knalde hij er een flitsende 100m uit, geen houden aan voor Rudi en mij. Robbert en Arno beginnen zowaar ook al een beetje te wennen aan 7 en een kwart kilogram en voor je het weet, pletteren ze hem over de 8 m. Onze eigen Philippe springt liever een 0 dan 6.40m en daar slaagde hij dan ook weer eens in! Johanneke wierp de speer dicht tegen de 30m, dus dat duurt ook niet lang meer voor zij deze barri�re slecht.
Hulde ook aan Johanneke's moeder; als enige dame-veterane ging zij de strijd aan met zichzelf, en���won deze glorieus! Wat is er mooier dan winnen van jezelf!
Bij de junioren was het in de categorie jongens C zeer spannend o.a. dankzij een denderende 800m tussen Marck, Purcy jr. en Wout; Purcy jr. redde het net!
De andere clubkampioenen waren, achteraf gezien, een beetje voorspelbaar.
Goed was het om te zien dat onze topper Floris het niet verleerd is; na 2 jaar geen meerkamp gedraaid te hebben, wint hij gewoon weer even, o.a. 6.49 ver,: �I believe I can fly!�
Bij de pupillen won Simone bij de C-meisjes, zij gaat de prestaties van haar zus Lisette evenaren, en Tim bij de C-jongens hun eerste kampioenschap: gefeliciteerd! Bren had wat pech, 0 op 600m, maar hij oefent goed met zijn maten Brian en Tim.
Ik kan wel alle clubkampioenen gaan opnoemen, maar daar heb ik geen zin in; lees de uitslagen maar.
Hulde ook nog aan de organisatie die perfect was en met name de prijsuitreiking was erg leuk met ex-topper Petra Huybrechtse. Op een gegeven moment stond geloof ik heel NEA in de bloemen. Alle clubkampioenen van harte gefeliciteerd en, je weet het, adel verplicht: laat je van de winter zien in crossen en indoorwedstrijden! Geniet een jaar lang van jullie titels!
Groeten, Kees Meijer
ACTIVITEITENKALENDER
November 2001
2/3/4 november trainingsweekend voor A/B/senioren
2 november C/D-informatie-avond
3 november loopcursus
10 november loopcursus
10 november C/D-disco
11 november Arie Hollenbergloop
17 november Regiocross* (1) AAC
17 november loopcursus
24 november loopcursus
24 november vrijwilligersborrel
30 november Sinterklaastraining
30 november duintraining
December 2001
Informatie-avond B-jun.
Discussie-avond A-jun./sen.
Purmerbosloop
Duintraining
2002
6 januari Nieuwjaarsreceptie
19 januari Regiocross* (2) AV M'dam
9 februari Regiocross* (3) AV Castricum
* ook A/B-junioren welkom zijn
SUIKERZIEKTE EN SPORTBEOEFENING
Inleiding
Nog niet zo lang geleden kregen mensen met suikerziekte vaak van hun arts te horen dat ze maar niet meer moesten sporten. Tegenwoordig wordt daar gelukkig anders over gedacht. De combinatie suikerziekte en hardlopen is met enkele spelregels prima mogelijk. In dit artikel zal uitgelegd worden welke deze spelregels zijn.
Wat is suikerziekte?
Maar eerst zal uitgelegd worden wat suikerziekte eigenlijk is. Suikerziekte, waarvan de Latijnse benaming diabetes mellitus is, is een stofwisselingsziekte. De oorzaak is een tekort aan het suikerverwerkend-hormoon insuline, dat gemaakt wordt in de alvleesklier. Met behulp van insuline kan glucose (suiker) door de cellen uit het bloed worden opgenomen. Als er te weinig insuline aanwezig is, leidt dat tot te hoge bloedsuikerwaarden in het bloed terwijl de cellen zelf over te weinig suiker (=brandstof) kunnen beschikken. Het 'overtollige' suiker wordt met de urine uitgescheiden. Met het suiker wordt ook extra water uitgescheiden, waardoor iemand die aan suikerziekte lijdt veel zal plassen en veel dorst zal hebben. Iemand met suikerziekte zal zich als regel niet fit voelen en, afhankelijk van de ernst van de suikerziekte, uiteindelijk ook vermageren. De suikers worden immers onverricht ter zaken weer uit het lichaam gescheiden, zonder als brandstof voor de (spier)cellen verbruikt te zijn.
Behandeling van suikerziekte
Er zijn twee typen suikerziekte te onderscheiden:
- Type I ontstaat meestal op jeugdige leeftijd. Bij dit type suikerziekte produceert de alvleesklier nauwelijks of geen insuline meer. De behandeling bestaat uit het meerdere malen per dag injecteren van insuline. De hoeveelheid van dit suikerverwerkend-hormoon moet afgestemd zijn op de hoeveelheid suikers (glucose) en meelspijzen (koolhydraten) die gegeten worden en de energie die (onder andere bij sportbeoefening) wordt verbruikt.
- Type II ontstaat meestal op latere leeftijd (doorgaans boven de 40 jaar). Bij dit type suikerziekte werkt de alvleesklier niet goed meer en/of zijn de cellen relatief ongevoelig voor de werking van het suikerverwerkend hormoon. Veelal is er bij de mensen die dit type van suikerziekte krijgen sprake van overgewicht. De behandeling van dit type suikerziekte bestaat in eerste instantie vooral uit een dieet wat, indien noodzakelijk, aangevuld kan worden met bloedsuikerverlagende tabletten of insuline-injecties.
De behandeling van beide typen suikerziekte is er op gericht om normale suikerwaarden in het bloed te handhaven. Dat lukt niet altijd. Het grootste gevaar is dat de bloedsuikerspiegels in het bloed (veel) te laag worden (hypoglycemie). In eerste instantie kan dat gepaard gaan met bleekheid, transpireren, moeheid, trillen en wazig zien. In dit stadium kan het eten of drinken van zoetigheid of meelspijzen (b.v. suiker of een boterham belegd met jam) nog helpen. De symptomen kunnen echter ook erger worden. In het ergste geval kan er bewusteloosheid en levensgevaar optreden, waarbij er natuurlijk snel medische hulp gezocht moet worden. Ook te hoge bloedsuikerspiegels (hyperglycemie) kunnen optreden, wat gepaard kan gaan met een droge mond, veel plassen, hoofdpijn en moeheid. In het algemeen levert dit minder acute problemen op, maar uiteindelijk zullen er zeker chronische klachten ontstaan door beschadiging van de verschillende organen. Er zullen dus wel maatregelen getroffen moeten worden om deze bloedsuikerspiegels te normaliseren. Hierbij is het van belang dat de bloedsuikerspiegels frequent gecontroleerd worden. In eerste instantie zal een arts deze bloedsuikerspiegels (laten) controleren (door een verpleegkundige). Na verloop van tijd kunnen mensen met suikerziekte zelf hun bloedsuikerwaarden bepalen (zelfcontrole). Zij prikken zichzelf dan in de vinger en bepalen de suikerwaarde dan door
*volgende maand zal dit artikel van Els Stolk, bondarts van de KNAU, vervolgd worden*
<<< ALS EEN LOPEND VUURTJE >>>
STIKJE FAN IN GESELLICHE FINT
(stukje van een gezellige vent)
Na een paar trainingen werd het voor het eerst een beetje gezellig. Sjonge, dat was wennen! Wie traint er nou op maandagavond? Er is hier in Bolsward niet eens een baan. Ik weet wel dat ik die bij AV Horror in Sneek kan vinden, maar dat is t� ver van me vandaan. Ietsje Arp vermoedde al zoiets, ze zei: �Er zijn ook atletiekverenigingen dichterbij�. Nou die heb ik gevonden en nog wel op 4 km afstand, ik kan weer lekker op de fiets. Ik train bij de Lange Afstandlopers Bolsward, kortweg het LAB.
We trainen in een prachtig verzorgd parkje met een zandpad in het rond van 500 meter. De trainer is niet mis, hij heet Cees Clement en was ooit Nederlands kampioen 10 km in een tijd van 29 minuten. De verhalen gaan dat hij ooit dagelijks van Sneek naar Workum langs de spoorlijn naar z'n werk liep en weer naar huis (32 km). Toen ik de eerste keer op het LAB getraind had, had Cees ook meteen commentaar. Hij zei dat ik m'n handjes te veel laat zwabberen en met een te grote pas loop. Volgens hem komt dat door de baan en ik zou met een vuist moeten lopen.
Ik ben me gaan corrigeren en de keer daarop zei hij �goed zo�. Dat zei hij even enthousiast als Jan Zwemstra en toen dacht ik: ik moet maar lid worden van het LAB. Ik had net nieuwe schoenen gekocht bij het Running Center in Leeuwarden en daar zei de verkoper dat de Friese top uit Bolsward komt. Gerrit Kramer is de grote man. Bovendien doet hij met z'n vrouw de redactie van het clubblad. Maar zoals je Veron Lust zelden bij NEA ziet, heb ik Gerrit Kramer nog niet bij het LAB kunnen ontdekken (hij traint ook bij Leonitas in Leeuwarden).
Bij het LAB is er een kern van lopers die ik met enige moeite kan bijhouden. Er zit ook een Martin tussen. De Friese Martin lijkt op John Ledy. Er loopt vaak een dame op kop in ons groepje, we kunnen haar nauwelijks bijhouden. Ze heet Hella en bij het eerste Friese loopje in de buurt was deze snelste dame sneller dan ik.
De trainingen op het LAB zijn zwaar. Ze lopen 18 x 1 minuut of 12 x 2 minuten en steeds met een dribbelpauze, terwijl ik neig te wandelen. Dat leidt tot euforie. Ik begon te klagen en dat kan ik misschien nog wel beter dan Ab Ooms. Het wonder gebeurde. Ik hoorde er meteen bij, want de Friezen �seure� zo. Tijdens de cooling down (dat elke keer langdurig onder begeleiding van Cees Clement gebeurt) maakten we afspraken voor het eerstkomend loopje. Ze gaan me inwijden in de �Fryske wr�ld� en Martin deed voor hoe ik dat uit moet spreken met een rollende �r�. Toen zei Wietse mysterieus: �Een wereld gaat voor je open�. Ik vraag hem waar het loopje is.
Hij zegt: �K�baard.�
Ik zeg: �Is dat niet het kunstenaarsdorp?�
Wietse: �Ben je niet naar de Open Ateliers geweest afgelopen zondag?�
Ik zeg: �Nee.�
�Iedereen van het LAB kun je daar tegenkomen�, stelt Wietse tevreden vast.
�Meen je dat?�, vraag ik ongelovig.
Wietse: �Gerrit Kramer en zijn vrouw waren er ook�
Dat belooft nog wat, een Friese toploper die van keunst (kunst) houdt.
Pedro Bakker
UITSLAGEN THEO V/D LINDENLOOP 30 SEPTEMBER 2001 PURMEREND AV NEA-VOLHARDING
jeugd 1 km
pl. startno naam vereniging tijd leeftijd
1 180 Brian Melis Nea Volh 0.04.31 8
2 195 Carlo Struik Nea Volh 0.04.40 9
3 185 Lisanne Schol Nea Volh 0.04.45 10
4 194 Maxime van Roode Nea Volh 0.04.46 10
5 42 Florian Rosendo Nea Volh 0.05.03 9
9 186 Tanja Reuver Nea Volh 0.05.20 10
10 182 Bren Meijer Nea Volh 0.05.21 8
11 181 Simone Guit Nea Volh 0.05.23 8
13 196 Susan Springer Nea Volh 0.06.11 8
15 193 Linda Bontjes Nea Volh 0.06.16 10
17 188 Liza de Koning Nea Volh 0.06.23 7
18 189 Carla de Koning Nea Volh 0.06.24 12
19 198 Robin Hoff Nea Volh 0.06.48 8
jeugd 2 km
1 223 Jaimy van Roode Nea Volh 0.09.04 12
2 215 Lisette Guit Nea Volh. 0.09.39 10
3 218 Tim Schol Nea volh 0.09.41 8
4 216 Mike Vringer TVP 0.10.00 8
5 217 Kayleigh Vringer TVP 0.10.45 10
6 220 Zico Keevel Nea volh 0.10.57 7
7 219 Tony Keevel Nea volh 0.11.39 9
jeugd 3 km
3 346 Niels Hartog Nea Volh 0.13.30 11
4 348 Jerry Melis Nea Volh 0.13.40 9
7 344 Remco Nieberg TVP 0.15.45 11
9 345 Niels de Vries Nea Volh 0.18.17 9
5 km
1 319 Bart Kramer Nea Volh. 0.21.01 15
2 323 Dewi Wringer TVP 0.22.16 13
4 313 Jeannette v/d Linden TVP 0.22.50 13
6 322 Nel Miltau Nea Volh 0.24.40 59
7 326 Olav Harmelwaard Nea Volh 0.25.08 10
8 327 Henny Ott Nea Volh 0.27.08 32
16 325 M. Harmelwaard Nea Volh 0.31.13 40
17 324 Ruud Harmelwaard Nea Volh 0.31.18 49
18 314 W. v/d Linden Nea Volh. 0.31.48 40
21 328 K. Fransen Nea Volh 0.39.58 41
10 km
1 777 Martijn van Rijn Nea Volharding 0.35.22 24
2 785 Dennis Geertman Nea Volharding 0.40.14 22
3 783 Roel Hes Nea Volharding 0.43.26 45
7 784 Kees Meijer Nea Volharding 0.45.53 44
18 789 Hans Bontjes Nea Volh 0.58.00 44
19 778 J. de Koekoek vet ned 1.01.24 66
16.1 kilometer Theo van der Linden loop
Heren senioren
2 439 Peter Garner Nea Volharding 1.01.25 38
3 456 Menno Merlijn Nea Volh 1.02.43 24
4 432 Ben de Winter Nea Volharding 1.14.20 35
6 449 Hans Nederstigt Nea Volharding 1.25.10 30
Heren Veteranen 40+
2 407 Cees Verkade Nea Volharding 1.04.29 48
3 441 Stef Visser Nea Volharding 1.08.29 41
4 420 Ad Meijer Nea Volharding 1.12.40 47
5 400 Jan van Zalinge Vet Nederland 1.12.51 46
6 414 Petar Baricevic Vet Ned 1.13.22 48
7 402 Hans Schipper Nea Volharding 1.14.14 47
8 412 Martin Teunissen Nea Volharding 1.14.14 42
9 448 Frans Hendriks Nea Volharding 1.14.23 46
10 452 Nico de Boer Nea Volharding 1.19.21 40
11 408 Hen van Gastelen Nea Volharding 1.21.59 46
Heren Veteranen 50+
1 427 Jan Slor Vet. ned 1.09.59 55
2 403 Johan Arp Nea Volharding 1.10.32 51
3 459 Cor Ceelie Nea Volharding 1.11.46 54
4 406 Ruud Vestering Nea Volharding 1.14.35 56
5 422 Jan Dekker Nea Volharding 1.15.27 50
6 417 Dirk van der Meer Nea Volharding 1.18.37 55
Heren Veteranen 60+
1 415 Jan Dubbeld Nea Volharding 1.18.48 64
2 455 Freek Seiffers Nea Volharding 1.20.51 65
3 410 Arie de Haan Vet. Ned 1.22.60 61
Dames senioren
1 436 Claudia Dekker Nea Volharding 1.32.02 26
Dames veteranen
1 401 Ineke Luppers Nea Volharding 1.12.59 45
3 460 Thea van Es Nea Volh 1.32.57 47
Prestatie
1 458 Rijkenberg TVP 1.02.52 42
2 413 Maarten Krijnen TVP 1.08.14 33
9 463 Jeroen Bartman Nea Volh 1.14.08 22
10 444 Helmus de Kruijff TVP 1.14.17 36
12 416 Gerard Smak Nea Volharding 1.14.45 42
16 464 Henk de Koning TVP 1.17.33 45
17 457 Wiep Waal TVP 1.17.39 56
24 462 Frans Bartman Nea Volh 1.20.34 54
27 424 Kees van Rijn Nea Volharding 1.22.26 50
29 466 Burrie Nea volharding 1.24.50 49 Veteranen <<<Vs.>>> Senioren
INTER-CLUB ATHLETICS 04 NOVEMBER 2000 ELIZABETH II STADIUM CHRISTCHURCH
Richard Logchies
High Jump SM 1.35 (4e)
Discus Throw SM 33.40 (6e)
Hammer Throw SM 22.76 (5e)
INTER-CLUB ATHLETICS 28 OCTOBER 2000 QUEEN ELIZABETH II STADIUM CHRISTCHURCH
Richard Logchies
Javelin Throw VM 47.00 (1e)
Discus Throw SM 33.40 (6e) <<<Jr. A/B>>>
NK MEERKAMP JUNIOREN B, 23 SEPTEMBER 2001 EAC DE SPERWERS, EMMEN
11. Danny Bronkhorst
100 meter 11.94 (663)
110mH 19.20 (415)
ver 6.17 (624)
discus 33.05 (525)
kogel 12.91 (662)
hoog 1.77 (602)
polshoog 3.20 (406)
speer 48.44 (566)
1500m 5.22.57 (437)
TOTAAL 4900 punten (11e) <<<Jr. C/D>>>
BEDANKT ALLEMAAL
Met het schrijven van dit stukje wil ik het Bestuur, de C/D-commissie, de trainers en vooral de atleten bedanken voor de fijne trainingsavonden en de wedstrijden die we de afgelopen jaren samen hebben doorgebracht. Stoppen moet je doen op een hoogtepunt, volgens mij is afgelopen seizoen een hoogtepunt geweest, gezien de deelname en de resultaten op de NK, zowel individueel als met de ploegen. Ik verwacht dat deze resultaten de komende jaren overtroffen zullen worden. Bij de clubkampioenschappen ben ik aangenaam verrast met blijvende aandenkens die ik van de vereniging en van de C/D-atleten in ontvangst heb mogen nemen, nogmaals mijn dank hiervoor.
Rest mij een ieder heel veel succes en atletiekplezier toe te wensen voor de toekomst.
Met een sportieve groet,
Martin Braster
GERRIT VOS BOKAAL C/D-JUNIOREN 8 SEPTEMBER 2001, HOORN
Dianthe Huis (MC)
80 meter 10.3 (1e)
ver 4.96 (1e)
WEDSTRIJDKALENDER C/D-JUNIOREN
Datum wedstrijd inschrijven voor:
03 november Indoor Phanos, Ookmeerhal meerkamp 15 oktober
10 november Indoor Hellas Utrecht, meerkamp 15 oktober
11 november Arie Hollenbergrun n.v.t.
17 november 1e crosscompetitie, AAC 29 oktober
24 november SAV indoor Hoogkarspel, meerkamp 09 november
02 december Purmerbosloop n.v.t.
08 december Hylas, indoor Hoornse Vaart meerkamp 19 november
15 december Hellas Utrecht, Kerstboommeerkampen 16 november
16 december Indoor Arnhem 03 december
19 januari 2e crosscompetitie, Monnickendam 31 december
19 januari Nationale D-Spelen, Zuidbroek 07 december
20 januari Nationale C-Spelen, Zuidbroek 07 december
20 januari Jeugdloop de Munnik n.v.t.
02 februari Indoor Utrecht, meerkamp niet bekend
03 februari Purmerbosloop n.v.t.
09 februari 3e crosscompetitie, Castricum 21 januari
10 februari Indoor NEA-Volharding
Clubkampioenschappen Koogmolen 01 februari
23 februari SAV indoor, meerkamp 01 februari
10 maart Indoorwedstrijd Diekmanhal Enschede 25 februari
16 maart Finale crosscompetitie, Zuidwal op uitnodiging
?? maart Indoor Zaanland, meerkamp ?
Verder willen we jullie verzoeken om voortaan onmiddellijk bij inschrijving het inschrijfgeld te voldoen. Inschrijven zonder geld is in principe dus niet meer mogelijk!
Andere belangrijke data:
2 november vanaf 20:00 uur C/D-junioren informatieavond in de kantine. Bedoeld voor alle c/d-junioren en hun ouders.
10 november Disco C/D-Junioren 19:30-23:30
C/D-commissie
<<< PUPILLENHOEK >>>
�WIE, WAT, WANNEER EN HOE� BIJ DE PUPILLEN
U heeft een inhoudelijke vraag over de trainingen of over uw kind?
� Dennis Geertman (430182) & Linda Andreoli (420053) zijn de trainersco�rdinatoren.
Gaat de training wel door?
� Bij twijfel belt u de kantine (436416). Dennis of Linda spreekt het antwoordapparaat in bij afgelaste trainingen. Tijdens schoolvakanties en tijdens wedstrijden op onze baan gaan de pupillentrainingen nooit door. Voor dit laatste hangen we een geheugensteuntje op het prikbord.
U heeft een praktische vraag over b.v. trainingstijden, wedstrijdinschrijvingen, etc.?
� U belt Gertie van Roode (772057).
U wilt uw kind inschrijven voor een wedstrijd?
Met een ja-briefje aangekondigde wedstrijden in het clubblad: voor uw kind ligt een briefje op naam klaar na de training. U vult dit in en levert dit in bij de �tafel� in de kantine.
Andere wedstrijden: u geeft een zelfgeschreven briefje af in een envelop met gepast geld bij de �tafel� in de kantine.
�Winterlopen�: vaak inschrijving bij de start, zorg dat u wat eerder aanwezig bent!
Wilt u NEA-kleding kopen?
Wedstrijd/clubtenue kleding: Jorien Sulkers bellen (463970).
NEA-kleding (vitrinekast in kantine): woensdag tijdens de training bij Eelco Schol.
Wilt u (voor het eerst) met uw kind naar een wedstrijd?
U begeleidt zelf uw kind.
Op met een briefje gemelde wedstrijden is er ploegleiding vanuit de pupillen-commissie aanwezig, d.w.z. dat zij u e.e.a. kunnen uitleggen, de startnummers door de ploegleider gehaald worden en prestatiekaarten door de ploegleider gehaald (kunnen) worden.
Op competitiewedstrijden zijn ook trainers aanwezig; zij nemen dan vooral de coaching van de estafettes onder hun hoede.
Wanneer is �de tafel� in de kantine bemand?
Op woensdag van 18:30-19:30 uur door Eelco Schol.
Op vrijdag van 18:30-19:30 uur door Corrie de Koning.
WINTERPROGRAMMA PUPILLEN 2001-2002
Briefje Datum Wedstrijd Uiterste inschrijfdatum
nee 3 november indoorwedstrijd, Ookmeer 17 oktober
nee 10 november Herfstmeerkampen Utrecht 17 oktober
nee � 11 november Arie Hollenbergrun, Purmerend n.v.t.
nee 17 november indoorwedstrijd, Lisse n.n.b.
ja 17 november 1e crosscompetitie, AAC 2 november
nee 24 november indoorwedstrijd, Hoogkarspel 14 november
nee 30 november Sinterklaastraining n.v.t.
nee � 2 december Purmerbosloop, 1,3 en 2,6 km n.v.t.
nee 8 december indoor Alkmaar, Hylas 23 november
nee 15 december Kerstboommeerkampen, Utrecht 16 november
ja 19 januari 2e crosscompetitie, AV Monnickendam 19 december
nee 19/20 januari Open Noordelijke indoorkamp. Zuidbroek 14 december
ja 19 januari indoorwedstrijd, Amsterdam 19 december
nee � 20 januari 1.2.3 km jeugdloop Munnik n.v.t.
nee 2 februari wintermeerkampen, Utrecht n.n.b.
nee � 3 februari 18de Purmerbosloop; 1,3 en 2,6 km n.v.t.
ja 9 februari 3e crosscompetitie, AV Castricum 23 januari
ja 10 februari indoor NEA Purmerend 23 januari
nee 23 februari indoorwedstrijd Hoogkarspel 6 februari
nee 23 februari indoorwedstrijd Utrecht 13 februari
uitn. 16 maart finale crosscompetitie, Zuidwal op uitnodiging
ja � .. maart NEA cross, Purmerend n.n.b.
� = wedstrijd die hoort bij �loopjesprijs 2001"; d.w.z. minimaal 5 loopjes meegedaan
hebben is een prijs! (andere loopjes waren voor de zomer; blauwe stempelkaart)
� = wedstrijd die hoort bij �loopjesprijs 2002"; d.w.z. minimaal 5 loopjes meegedaan
hebben is een prijs! (andere loopjes zijn na de zomer)
Let op: voor indoor geldt vaak vol is vol!
Let op: voor de loopjes geldt inschrijving voor de wedstrijd. Bijtijds aanwezig zijn dus!
TWEE VIOLEN EN EEN TROMMEL EN EEN FLUIT
Verjaardagen pupillen maand November
10 november: Niels Bal
13 november: Eva Gordijn
Allebei een fijne dag gewenst en nog vele sportieve jaren!
