NEA NIEUWS NOVEMBER 1998

INHOUD
25e jaargang, nr.10 November 1998
InterneA



AV NEA-Volharding: Bestuur, Contributie
Inhoud
Woord van de Redactie
Algemene Zaken
Nieuws uit de Technische Commissie
Als een Lopend Vuurtje
Veteranen en Senioren: "vs."
Juniorenrubriek: "Jr"
De Pupillenhoek
Technische Commissie, Trainers en Coördinatoren & Wedstrijdkalender



*

Atletiekvereniging NEA-Volharding Purmerend
opgericht 16 mei 1917 Terug naar de inhoud.





KNAU nr. 0001124
K.v.K. te Hoorn reg. nr. V 624645


Sportpark "de Munnik"
Flevostraat 249 te Purmerend
Postbus 1298
1440 BG Purmerend
tel: 0299 436416
Internet: http://www.won.nl/dsp/Sport/NEA
Rabobank: 35.41.16.827 _____ Postbank: 53.60.684


Bestuur:
* Voorzitter Kees Havik Baardmosstraat 116 1441 LW Purmerend 0299-437919
* Secretaris Rob van der Linden Rietdekkerstraat 17 1445 KE Purmerend 0299-641935
* Penningmeester Nico Noort Brantjesstraat 26 1447 PE Purmerend 0299-438105
* Voorzitter T.C. Henk de Koning 0299-640132
* Public relations Vacant
* Redactie Rudi Schavemaker 0299-435727
* Sponsorcommissie Kees Havik 0299-437919
* Kantinebeheer Riny Andreoli 0299-420053
* Ledenadministratie Wilma van der Linden 0299-641935

___________________________________________________________________________

Contributie per half jaar:
6 tot 16 jaar 16 jaar en ouder:
1e kind: � 110,- 1e lid: � 145,-
2e kind: � 85,- 2e lid: � 125,-
3e kind: � 70,- 3e lid: � 115,-
Voor betaling contributie: Rabobank 14.27.11.101 (Postbanknr. van de Rabobank: 442322)
___________________________________________________________________________

WOORD VAN DE REDACTIE
Terug naar de inhoud.

Dag allemaal! Het herfstseizoen is al weer begonnen, zoals de temperatuur buiten al doet vermoeden. In ieder geval was het op 3 en 4 oktober -de clubkampioenschappen- al bitter koud, hetgeen ik zelf aan den lijve heb ondervonden. Petje af voor alle deelnemende atleten en alle anderen die op de been waren om dit clubfestijn weer tot een succes te maken. Deze uitslagen en vele verslagen (Judith, Kees en Rudi) �n de uitslagen van de instuif van 25 september staan verderop over de verschillende hoofdstukken verdeeld. De Technische Commissie heeft een nieuwe rubriek in dit clubblad ge�ntroduceerd, waarin zij alle nieuwtjes zal vermelden. De redactie is natuurlijk altijd blij met dit soort initiatieven. Elly zoekt namens het wedstrijdsecretariaat hulp bij de vrijwillige werkzaamheden. Ook het IJsselmeer-estafette-feest is inmiddels al weer achter de rug, maar kopij daarover verschijnt in het speciale IJsselmeer-estafette-boekje. Toch is er een IJsselmeerganger die zijn belevenissen van dat weekend met de rest van de vereniging wil delen. Een nieuw schrijverstalent is opgestaan? De rubriek �Als een lopend vuurtje� is trouwens weer lekker gevuld, de grootste rubriek deze maand. Jan Zwemstra heeft de Marketechloop en de Dam-tot-Dam-loop keurig uitgewerkt: de tekst in Word en de tijden in Excel! Dat ziet er netjes uit! Zijn complete lijst verslaat zelfs de uitslagen die ik van Internet plukte! Ook een aparte kijk op de Marathon van Amsterdam staat in dit clubblad. Deze maand twee aspecten van de medische kant van onze sport door Els Stolk: het frictie-syndroom van de knie en darmziekten. Onze dichter of dichteres heeft ook weer toegeslagen en Kees Meijer heeft tenslotte nog smulbaar leesvoer over alle rubrieken aangeleverd. De familie Havik weer bedankt voor het gebruik van de laserprinter. De nieuwe deadline voor kopij is woensdag 25 november (20:30). Blijven schrijven! Rudi Schavemaker


ALGEMENE ZAKEN
Terug naar de inhoud.

KONING WINTER: OP WIELTJES OF OP IJZERS
Misschien denk ik er al wat vroeg aan, maar het gaat dan ook om de voorbereiding op de winter. Als het meezit, en dat zit het, dan krijgen we weer eens een strenge winter. Op de baan zag ik vorige week nog een groepje junioren droogschaatsen en hopelijk kan het deze winter volop in het echt. Als welkome afwisseling in de duurtraining is het absoluut prima. Ik wil maar even melden dat NEA er sinds kort een afdeling bij heeft. Onder aanvoering van Frank Woesthof (heeft u hem zien staan in de krant?) skeelert men er lustig op los. Hij heeft het zelfs voor elkaar dat de gemeente overweegt de wielerbaan op de Munnik te asfalteren voor dit nieuwe onderdeel. Uiteraard is skeeleren een uitstekende voorbereiding voor het schaatsen en Frank heeft zelf het goede voorbeeld gegeven door een fraaie plek te scoren in de Dam tot Dam-tocht. Het is niet de bedoeling dat u/jullie zich massaal aan gaan melden voor zijn specialisatie-training, want hier weet hij namelijk zelf nog helemaal niets van! Maar hij vindt dit vast een fantastisch idee. Zo niet, dan horen we het wel. Met de pupillen gaan we, als het kan, vast wel weer een aantal keren schaatsen op de baan aan het trimpad en wie weet: de Purmerringvaart-tocht.
Kees Meijer

"Bioritme"

Muesli
Is het ideale ontbijt
Op de ochtend
Voor de wedstrijd

Gisteravond
Bio-dynamische macaroni
Met draaiende vruchtenyoghurt
Als toetje

Misselijk
Van nerveusiteit
Hij voelt het al
Bij het inlopen

Golven
Van zuur
Hij weet het
Nog maar net te onderdrukken

Borrellen
Heeft zijn maag
Al tijden
Niet meer gedaan

Tijd
Om naar de start te gaan
Hij kijkt op zijn horloge
En kotst de hele boel onder.

HET FRICTIE-SYNDROOM VAN DE KNIE
Inleiding
Een klassieke lopersblessure is de overbelasting van de "Tractus lliotibialis", een peesplaat aan de buitenzijde van het bovenbeen. (Ook) Deze blessure wordt wel de "lopersknie" genoemd. De pijnklachten treden op ten gevolge van de frictie van deze peesplaat over een uitbochting van het bovenbeen, juist boven de knie. De pijnklachten treden na enige tijd lopen op en kunnen zo hevig worden dat het lopen moet worden gestaakt. Na het staken van het lopen wordt de pijn snel weer minder.

Oorzaken van deze knieklachten
Factoren die bijdragen aan deze typische overbelastings-blessure voor lopers zijn:
� Niet (of onvoldoende) uitvoeren van een warming-up.
� Verkorte of stijve spieren. Dit kan voorkomen worden door het correct uitvoeren van de rekkingsoefening. Met name de rekkingsoefening voor de spier aan de buitenzijde van het bovenbeen is belangrijk voor het voorkomen van deze blessure.
� In een korte tijd te veel, te vaak en te snel lopen. Met name aan het begin van het seizoen of na een blessure-periode wordt deze fout gemaakt.
� Eenzijdige trainingsvormen. Met name heuveltraining en sprongkrachttraining zijn berucht.
� Op schuin aflopende weggetjes steeds aan dezelfde kant van de weg lopen. De blessure treedt dan eerder op bij het been waarmee aan de "aflopende" wegkant gelopen wordt.
� Dragen van schoenen die aan de buitenzijde van de hak afgesleten of ingezakt zijn.

Lopers zijn extra kwetsbaar als ��n van de volgende (sportrelevante) afwijkingen aanwezig is:
� Verkorte spieren aan de buitenzijde van het bovenbeen.
� "O-benen".
� Een naar buiten gekanteld hielbeen.

Hoe voorkom je deze knieklachten?

Om deze knieblessure te voorkomen, is het raadzaam om onderstaande "preventietips" op te volgen:
� Warming up
Het is van belang v��r iedere training of wedstrijd een goede warming-up van minstens 10 minuten uit te voeren om de spieren beter te doorbloeden en soepeler te maken. Hiernaast staat een rekkingsoefening aangegeven om de spier en peesplaat op lengte te brengen, want naarmate deze spieren koffer en/of stijver zijn, is de kans op de blessure groter. Ga bij deze rekkingsoefening op je linkervoet staan en kruis de rechtervoet schuin achter het linkerbeen langs. Buig de romp (en armen) naar rechts. Voer de oefening ook uit voor het ander been!
� Goede trainingsopbouw
Zorg voor een goede trainingsopbouw. Voer de omvang en de intensiteit van de trainingen geleidelijk op. Realiseer je dat met name lopen op schuine weggetjes belastend is. Moet je hier toch op trainen, wissel de looprichting dan zoveel mogelijk af. � Sportschoenen
Draag schoeisel dat niet overmatig aan de buitenzijde van de hak afgesleten is. Daarnaast moet de schoen goed passen bij je voetvorm en de wijze waarop je je voet afwikkelt. Zo kan de blessure optreden als lopers met een normaal afwikkelpatroon loopschoenen dragen die gemaakt zijn om het overmatig naar binnen zakken van de voet tijdens de afwikkeling ("overpronatie") tegen te gaan. Bij een beenlengteverschil van meer dan 1 cm. moet worden overwogen om dit beenlengteverschil (gedeeltelijk) te corrigeren, door een zooltje in of onder de sportschoen.
� Cooling-down
Voer altijd een cooling-down uit. Deze kan bestaan uit zo'n 5 minuten rustig uitlopen en het uitvoeren van rekkingsoefeningen. Hierbij is het uitvoeren van rekkingsoefeningen voor de spieren aan de buitenzijde van het bovenbeen belangrijk.

Wat kan je doen als deze blessure (toch) is ontstaan?
Het is belangrijk om alert te zijn op het allereerste begin van de pijnklachten. Loop hier niet doorheen. De pijnklachten zullen anders op den duur steeds eerder optreden en heftiger worden! Volg, om erger te voorkomen, de hieronder staande regels op:
� Voer bovenstaande preventietips uit
Voer (alsnog) bovenstaande preventietips uit.
� Pas de training aan
Vaak kan het tijdig aanpassen of stoppen van belastende trainingsvormen al voldoende zijn om een beginnende peesblessure te laten genezen. Blijf (zoveel mogelijk) in conditie, door aangepast te trainen. Vaak blijkt lopen nog wel mogelijk, maar dan alleen op een bepaalde snelheid of met een beperkte tijdsduur. Soms zal er echter voor gekozen moeten worden om de conditie op peil te houden met andere bewegingsvormen, zoals fietsen of Aqua joggen.
� Koelen
Als de blessure in een beginstadium verkeert, koel de pees dan na de training zo'n 15 minuten met ijs. Het heeft de voorkeur om de pees te koelen door over de pijnlijke plek met een smeltend ijsblokje te wrijven. De pees kan ook gekoeld worden door er een coldpack of een zakje met kapot geslagen ijsblokjes op te leggen. Zorg er dan wel voor dat er bijvoorbeeld een theedoek tussen het ijs en de huid gelegd wordt om huidbeschadiging door bevriezing te voorkomen. Herhaal dit koelen zo'n 3-5 keer per dag. Ook als de blessure langer bestaat, kan het nuttig blijven om de pees meerdere keren op een dag te koelen, met name na de training te koelen.
� Massage
Als de bovenbeenspieren stijf zijn, laat dan deze spieren masseren.
� Vraag sportmedisch advies
Als deze maatregelen niet binnen twee tot vier weken leiden tot een duidelijke vermindering van de klachten, ga naar je huisarts of naar een (geregistreerd) sportarts. Sportartsen kunnen werkzaam in een ziekenhuis, Sportmedisch Adviescentrum (S.M.A.) of Olympisch Steunpunt. Deze (sport-)arts kan dan beoordelen of fysiotherapeutische behandeling bij jouw blessure zinvol is.
Els Stolk, bondsarts KNAU
(Sport blessure vrij)

DARMZIEKTEN EN SPORTBEOEFENING
Inleiding
De darmen zijn onmisbaar bij de vertering en opname van voedsel en vocht. Hoe onmisbaar de darmen zijn, blijkt echter pas als er iets niet goed is met de darmen. Wie heeft er nog nooit een flinke diarree gehad, waarvan hij weken niet goed trainingsbelastbaar was? Nog erger wordt het als er sprake is van echte darmziekten, zoals de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa.
De ziekte van Crohn is een chronische ontsteking van de dunne en/of dikke darm die vooral bij jonge volwassenen optreedt. De ziekte gaat gepaard met de vorming van ontstekingsweefsel, verdiklking van de darmwand, zweervorming en vemauwing van de darmen zelf. Waardoor de ziekte ontstaat is niet duidelijk, maar het meest waarschijnlijk is een virusinfectie.
Colitis Ulcerosa is een ontsteking ("itis") van de diklke darm ("colon") waarbij vaak zweren ("ulcera") voorkomen. De ontstekingverschijnselen beginnen meestal in het laagste gedeelte van de dikke darm ("endeldarm") en nemen naar boven toe af. Het is niet duidelijk waardoor de ziekte ontstaat. Stress, een auto-immuun-reactie of een (koemelk-)voedselallergie worden als achterliggende oorzaken vermoed. Het vermoeden dat er bij Colitis Ulcerosa sprake is van een auto-immuun ziekte, wordt gevoed doordat er bij Colitis Ulcerosa afweerstoffen tegen dikke darmweefsel worden aangetroffen en doordat de ziekte in combinatie voorkomt met aandoeningen van andere organen, zoals van de gewrichten, huid en ogen.

Klachten
De klachten bij deze darmziekten kunnen in de tijd nogal wisselend aanwezig zijn. Beide darmziekten kunnen zich uiten in diarree, die bij Colitis Ulcerosa vaak gemengd is met bloed, slijm en pus. De diarree ontstaat doordat het zieke gedeelte van de darm minder goed water en natrium uit de ontlasting opneemt, terwijl kalium juist meer uitgescheiden wordt. Bij beide ziekten kan koorts, bloedarmoede, vermoeidheid, vermagering en gewrichtsklachten optreden.
Bij Colitis Ulcerosa kan de dikke darm veranderen in een starre buis die eigenlijk niets meer doet, maar op sommige plaatsen (te) zwak is geworden. Hierdoor onstaan eerder uitstulpingen in de dikke darm ("poliepen"), maar is ook de kans dat de darmwand stuk gaat groter. Hierdoor kunnen abcessen of fistels (buisvormige zweren die naar buiten toe doorbreken) ontstaan, maar ook (eventueel levensgevaarlijke) infecties in de buikholte. Als de ziekte lang bestaat, neemt de kans op darmkanker toe!
Bij de ziekte van Crohn staat de buikpijn vaak voorop, waarbij in het begin vaak verwarring op kan treden met de verschijnselen van een blinde darmontsteking. Door de onstekings-processen kunnen darmafsluitingen optreden en (vele) fistels, zowel tussen de darmlissen zelf als naar buiten toe. Ook bij de ziekte van Crohn kunnen levensgevaarlijke complicaties ontstaan!

Behandeling en prognose
Als de darmziekte is vastgesteld, zal de behandeling in eerste instantie gericht zijn op rust voor de darmen. In de acute fase kan voedselonthouding noodzakelijk zijn. Vaak wordt dan wel sondevoeding gegeven om de patient te voeden en gelijktijdig de zout- en waterhuishouding te herstellen. Daarbij is het belangrijk dat de ontstekingsverschijnselen onderdrukt worden. Bij beide darmziekten worden specifieke medicijnen gegeven, die de ontsteking remmen. Bij de ziekte van Crohn zijn dat Salazopyrines, bij Colitis Ulcerosa 5-aminosalicylzuren. Deze medicijnen kunnen "geslikt" worden, maar als de dikke darm is aangedaan kunnen de medicijnen in de acute fase met klysma's direct in de darmholte ingebracht worden. Soms zijn antibiotica nodig om de ontstekingsverschijnselen tegen te gaan. In acute "noodgevallen" kunnen ook andere ontstekingsremmende medicijnen ("corticostero�den") gegeven worden terwijl soms zelfs besloten moet worden om gedeelten van respectievelijk de dunne of dikke darm operatief te verwijderen.
In een rustiger en/of chronische fase kan met medicijnen en een uitgekiend samengesteld dieet de kans op diarree zo klein mogelijk gehouden worden. Ook bij chronische vormen met ernstige complicaties moet soms besloten worden gedeelten van de dunne en/of dikke darm operatief te verwijderen. De ziekte van Crohn is er echter berucht om dat de ziekte eigenlijk altijd weer terugkomt, maar dan in een hoger gelegen stuk dunne darm. Als er gedeelten van de darm weggenomen worden, zal de verstoring van de voedselvertering alleen nog maar toenemen.
Het is heel moeilijk om het beloop van de ziekte bij een individuele pati�nt met de ziekte van Crohn of met Colitis Ulcerosa te voorspellen. Hierbij is vooral de uitbreiding van de ziekte van belang. Als alleen de "lagere" gedeelten van de darmen zijn aangedaan, is het beloop van de ziekte in het algemeen goedaardiger.

Darmziekten en sportbeoefening
Er is weinig onderzoek gedaan naar darmziekten en sportbeoefening. Als er sprake is van een beperkte ontsteking die goed te behandelen is met medicijnen, zijn er weinig beperkingen met betrekking tot hervatting van de sportbeoefening. Met name bij Colitis Ulcerosa moet er wel op gelet worden dat het bloedverlies met de ontlasting beperkt blijft, anders is het verstandiger om een sportbeoefening uit te zoeken, waarbij de darmen niet op en neer schokken, wat wel gebeurd bij hardlopen. In dat geval is het verstandiger om te gaan fietsen of zwemmen.
In het algemeen geldt dat er bij (de opbouw van) de training gekeken moet worden of er (meer) klachten gaan ontstaan van de darmen of gewrichten. Als dit het geval is, is het verstandig om de omvang van de training terug te brengen. Begin voorzichtig met de training en kijk hoe dat gaat. Aangezien in het algemeen geldt dat het niet verstandig is om oververmoeid te raken, is het de vraag of het lopen van lange afstanden, zoals de marathon, wel zo verstandig is. Bijna altijd gaat het lopen van een marathon gepaard met sterke vermoeidheid of zelfs uitputting, wat mogelijk negatieve gevolgen heeft voor het verloop van deze darmziekten. Aan de andere kant wordt ook gesteld dat de mensen die leiden aan deze darmziekten niet te veel bloot dienen te staan aan emotionele stress. Het is namelijk bekend dat door stress meer klachten ontstaan. Hardlopen is een prima manier om beter in conditie te komen en de "stress van je af te lopen"!
Voor hardlopers die deelnemen aan (inter-)nationale wedstrijden is het van belang te weten dat de medicijnen die gewoonlijk bij de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa worden voorgeschreven (salozopyrines en 5-aminosalicylzuur-derivaten) toegestaan zijn volgens het dopingreglement van de KNAU/IAAF. Het gebruik van corticistero�den (tijdens wedstrijden) is echter niet toegestaan! Het is echter de vraag of deelname aan wedstrijden, terwijl je zo veel last hebt van je darmen dat je daarvoor corticostero�den moet gebruiken, wel zo verstandig is.
Els Stolk, bondsarts KNAU
(Sport blessure vrij)


NIEUWS UIT DE TECHNISCHE COMMISSIE
Terug naar de inhoud.

Vanuit de Technische Commissie willen we graag een nieuwe rubriek in het clubblad introduceren, waarin we de wetenswaardigheden van de Technische Commissie kunnen melden. We willen deze rubriek "speerpuntjes" noemen, tenzij iemand met een beter voorstel komt, uiteraard staan we daarvoor open. Hieronder de eerste "SPEERPUNTJES":
-> Marjo en Erica hebben afscheid genomen als pupillentrainsters; we hebben twee nieuwe trainsters bereid gevonden om trainingen te geven: namelijk Janneke en Johanneke. Martin van de Ven is reserve-trainer.
-> Deborah Dunan is onze nieuwe werptrainster.
-> Dick Bartelson gaat plaatsnemen in onze CD-commissie.
-> Er wordt een AB-commissie opgericht met Erica Ernsting en Mirelle Mossel plus nog 2 atleten uit de groepen Per John en Purcy Marte.
-> Er zijn 15 hartslagmeters en 30 borstbanden aangeschaft ten behoeve van de lopersgroep.
-> Jerry Bruintjes is gestopt met zijn activiteiten voor Nea-Volharding, hierdoor is er een vacature ontstaan voor een trainer bij de CD's.
-> We verkopen in de kantine spikes-punten (6 mm), � � 0,50.

VAN HET WEDSTRIJDSECRETARIAAT: HULP GEVRAAGD
Als vereniging organiseren we elk jaar een behoorlijk aantal wedstrijden. Onderlinge wedstrijden, zoals de testwedstrijd, de clubkampioenschappen, de gezinssportdag, maar ook competitiewedstrijden, instuiven en open wedstrijden. Dat vraagt behoorlijk wat voorbereiding en organisatie. Er is ook een groot aantal vrijwilligers nodig om die wedstrijden te laten slagen. Denk aan juryleden, kantinemensen, materiaalman, helpende handen bij het klaarzetten, het chronoloog maken en ga zo maar door. Als wedstrijdsecretariaat dragen wij daar ook ons steentje aan bij. De wedstrijd moet vooraf in de computer gezet worden, evenals de namen van de deelnemers, er moet informatie naar de verenigingen, er moeten prestatiekaarten gemaakt en ingevuld worden. De rugnummers moeten klaar liggen, de uitslagen moeten weer naar de deelnemende verenigingen gestuurd worden, de KNAU krijgt alle uitslagen en lijsten van de deelnemers. Tijdens de wedstrijd worden alle uitslagen meteen in de computer verwerkt. En ga zo maar door. Nu zijn we met een aardig clubje mensen om dit werk te doen, maar omdat het seizoen vrij kort is (van eind april t/m oktober) ben je toch heel wat tijd kwijt. Daarom willen we een beroep doen op mensen die af en toe wat tijd kunnen vrijmaken om ons te helpen.
We denken aan mensen die:
- goed met de computer overweg kunnen en bij een aantal wedstrijden vooraf en op de dag zelf kunnen helpen met de opzet en de verwerking van de wedstrijd;
- leuke ontwerpjes kunnen maken voor affiches en/of prestatiekaarten;
- op de dag zelf willen helpen met het invullen van prestatiekaarten;
- bij een instuif kunnen helpen bij het inschrijven;
- de verwerking na de wedstrijd op zich willen nemen, d.w.z. (liefst gratis): uitslagen kopi�ren en verspreiden.
Misschien zijn er ook mensen die zeggen: �laat mij maar alleen bij de pupillenwedstrijden helpen of alleen bij de juniorenwedstrijden�. Het is in elk geval zo, dat vele handen licht werk maken. Het is zeker niet de bedoeling, dat we voortaan met 10 mensen boven in het wedstrijdsecretariaat zitten, maar het zou wel heel handig zijn als we over een lijstje met namen konden beschikken van mensen die incidenteel of voor een afgebakend stukje werk benaderd kunnen worden. Voor vragen over het bovenstaande en/of meer informatie, kunt u met Elly van de Waerdt bellen. Natuurlijk kunt u zich ook meteen bij haar opgeven als u er zin in hebt iets meer voor de vereniging (en dus uw kind) te doen.
Elly van de Waerdt (tel. 648159)


ALS EEN LOPEND VUURTJE
Terug naar de inhoud.
Nieuws uit de loopgroep

UITSLAG ESTAFETTE MARATHON OP DE BAAN, 13 SEPTEMBER 1998, BIJ NEA
1e Nightmare of NEA 2:22.29
2e 1-2-3 en COR 2:31.17
3e EWP 2:37.13
4e NEA 1 2:41.54
5e Cycloon NEA 2:46.09
6e Superteam 2:59.52
7e Runnersworld 3:00.01
8e 6 Volt 3:17.03

UITSLAG 5000 METER CLUBKAMPIOENSCHAPPEN, 4 OKTOBER 1998
Heren
1 Martijn v Rijn 17.27,6
2 Sabrino Forster 17.43,1
3 Marcel Besseling 20.52,7
Heren Veteranen
1 Jack Melis 19.02,6
2 Jaap Sulkers 20.38,8

DEFINITIEVE LIJST LAATSTE WEDSTRIJDEN NEA-VOLHARDING LOOPCOMPETITIE '98
8 november 1998 NEA RUN Purmerend 21 kilometer
15 november 1998 MOLENLOOP Edam 11 kilometer
29 november 1998 ST. NICOLAAS Monnickendam 10 kilometer
6 december 1998 ZWAANSMEERLOOP Krommenie 16 kilometer
13 december 1998 PURMERBOSLOOP Purmerend 12 kilometer
27 december 1998 SYLVESTERLOOP Purmerend 10 kilometer
Alleen de langste afstand staat vermeld.

UITSLAG 11e IJSSELMEERESTAFETTE, 17 & 18 OKTOBER 1998
Wedstrijdteams
1. SAV Grootebroek/Hylas 19:31.25
2. STG. Geestmarambacht 21:47.38
3. NEA's Dreamteam 21:52.09
Toerteams
1. Swiers v.d. Heyden 21:51.32
3. NEA's Dreamboys 23:37.
37. NEA's Mixeddream 26:52.30
40. NEA's Dreammix 26:59.25

IJSSELMEERESTAFETTEVERSLAG VAN MARCO ROL
Het is zaterdagochtend 17 oktober 7 uur en ik sta op. Ik heb lekker geslapen, maar ben toch wel een paar keer wakker geweest in de vroege ochtend. Toch een beetje zenuwachtig zeker voor mijn derde IJselmeerestafette. Dan doe ik mijn gordijn open en kijk naar buiten. Het is gelukkig droog, valt alweer mee want er was toch een hoop regen voorspeld. Dan ga ik ontbijten, douchen, tas in pakken en naar N.E.A. Tijdens mijn ontbijt lees ik nog even de krant, in het weerbericht staat niet veel goeds. In de ochtend regenachtig en veel wind en in de loop van de dag droger maar wel buien. En dan nog het ergste: in de avond en de nacht kan er windkracht 9 in het noorden van het land opsteken. Dat zal wel erg zwaar worden op de Afsluitdijk. Ik stap op de fiets en kom zoals gewoonlijk later bij N.E.A. aan dan de afgesproken tijd, ik ben nooit zo snel, maar ik mag deze keer wel meelopen in het wedstrijdteam. Het is al gezellig druk en als eerste kom ik Marcel en Martin tegen, zij zijn chauffeur bij een van de mixteams. Martin is een vriend van mij en wil ook de sfeer van een IJsselmeerestafette eens meemaken, hij heeft al een hoop verhalen van Marcel en mij gehoord. Dan loop ik de kantine binnen en zie Martijn van Rijn, hij zit bij mij in het busje en vraag hoe het met hem gaat. Hij vertelt mij het slechte nieuws. Hij heeft een beetje last van zij scheen en vindt het dus niet zo verstandig om in het wedstrijdteam te gaan lopen. Als hij dan uitvalt zijn er nog maar 7 lopers over en dat zijn er wel een beetje weinig. Martijn wordt vervangen door de wel fitte Arie Boots. Ik zit nu bij Jan, Arie en Rudi in het busje, dat is een heel andere samenstelling dan gepland, want Rudi vervangt Jeroen Klein en Eric Westerneng zou mee gaan als chauffeur en die gaat ook al niet mee. Hij heeft hoofdpijn ofzo, maar dat is nogal logisch met zo'n hoofd. Na het inpakken van de busjes en een foto van alle teams gaan we naar Almere. Thomas Nijdam is startloper van ons team en hij staat al 1 � uur voor de start te trappelen van ongeduld en vertelt dat hij alle andere startlopers wel even een poepie zal laten ruiken. Ondertussen regent het nog steeds niet, als dat maar zo blijft. Om ongeveer 11:30 uur gaan we naar het eerste wisselpunt en wachten. Dan is het 12:00 uur, er wordt gestart met lopen en ook met regenen. Als eerste komt het team van S.A.V. voorbij, zij hebben al een behoorlijke voorsprong op de nr. 2 en gaan zo hard dat we die waarschijnlijk nooit meer inhalen, ik had niet anders verwacht. Dan komt als tweede mijn team, ik word aangetikt door Peter Gartner. Ik begin aan mijn eerste 1000 meter. En moet flink doorlopen want een ander team (STG Geestmarambacht?) zit ons vlak op de hielen. Na mij komt Rudi dan Arie en dan Jan. Een ideale volgorde. Als ik voor de tweede keer aan de beurt ben gaan we een bocht om en krijgen we volle wind tegen. Het andere team is ons dan al gepasseerd en we liggen nu derde. Om meer snelheid te maken ga ik achter Gerard (onze fietser) uit de wind lopen, maar Gerard gaat niet hard genoeg dus haal ik hem in. Als hij daarna Rudi ook niet bij kan houden, stopt hij met fietsen. Hij kan die snelle jongens van het Dream-team niet eens bij houden op de fiets, toch wel een beetje zwak, misschien moet hij maar EPO gaan gebruiken. Ondertussen loopt het andere team nog steeds voor ons. Ze lopen een klein beetje op ons uit. Ze hebben twee fietsers en kunnen wel uit de wind lopen. Als we weer van de wind weg draaien komen we weer langzaam bij het andere team en kan Gerard weer gaan fietsen. Vlak voor het wisselpunt halen we het team weer in en liggen we weer tweede. Het volgende busje is nu aan de beurt en wij hebben even rust. We horen van Bob dat het team van S.A.V. al 9.30 minuten voorsprong op ons heeft. Ik krijg van Ton een lekker warm kopje thee en maak gelijk kennis met het massageteam. Het zijn twee leuke dames en stellen zich voor als Saskia en Nathalie. Spontaan voel ik wat spanning in mijn kuiten opkomen, die moeten maar even gemasseerd worden dacht ik, voor dat ze echt pijn gaan doen. Na een heerlijke massage gaan we naar het volgende wisselpunt. We moeten een hoop busjes passeren en niet iedereen wil zomaar aan de kant gaan. Er wordt dus heel wat gescholden door onze chauffeur Marius, maar langzaam komen we er toch langs. We komen ook nog de vader van Feyenoord (Robbert van de Waerdt) tegen: vader en zoon hebben dezelfde loopstijl, leuk om te zien.
Als ons busje weer aan de beurt is liggen we nog steeds tweede. Het is ondertussen gestopt met regenen en zo wordt het lopen een stuk prettiger. Als 's middags zelfs de zon gaat schijnen weet ik weer dat je ook nog een hoop plezier kunt beleven aan het hardlopen en we genieten ook nog van de prachtige herftstbossen. Je kunt ook nog een hoop plezier beleven door een ander team in de maling te nemen. Wij haalden onderweg naar een van de wisselpunten het team van S.A.V. in en zagen Richard (onze overloper van de club) lopen. Ik ga uit het raam hangen en roep voor de gein "H�, jullie lopen de verkeerde kant op", maar dit werd serieus genomen door de net gestarte teammaat van Richard. Diegene wilde meteen omdraaien en terug lopen. We hebben hem toch wel de goeie kant op gestuurd en het Dreamteam kon door deze verwarring toch weer een stukje inlopen op de koplopers. In de avond liepen we richting Bant, daar stond de catering en de massage op ons te wachten. Het had al een tijd niet meer geregend, dus onze kleren waren al lekker droog geworden, dat is wel lekker als je een warme macaronischotel krijgt. Met natte kleren eten is ook niks. Ik moest de laatste kilometer tot aan Bant lopen en helaas, dat had ik weer, het begon zo hard te regenen dat ik alleen nog maar de shampoofles erbij hoefde te pakken en ik kon douchen. Toch weer natte kleren en mijn teammaten moesten er nog om lachen ook. In Bant hebben we lekker gegeten en gedoucht, de douche was helaas niet zo warm, maar je frist er wel weer lekker van op. Voor massage was toen niet veel tijd meer over, want we moesten naar het volgende wisselpunt. Rudi en ik vonden dat we toch wel massage nodig hadden want onze spieren waren al aardig vermoeid en zonder massage zouden we het einde niet halen. Dus Jan sprak met Harry (Scheepers) en zijn meiden af dat ze ook naar het volgende wisselpunt zouden gaan. Toen we bij het afgesproken punt aankwamen was er geen massagebus te vinden. Harry was te ver gereden, hij is zeker een beetje nachtblind (net als Marcel, toch Mars?), maar ze kwamen terug en kregen toch nog een massage. Het was goed te voelen dat we al aardig stuk achter de rug hadden want de massage begon al minder prettig aan te voelen en vooral Rudi schreeuwde het uit als een speenvarken. (Waarschijnlijk dacht hij aan iets anders.) Onderweg kregen we het moeilijkste punt van Friesland, dat beruchte stuk voor het viaduct rechtsaf richting Workum. Voor dit viaduct ontstond in ons busje ook enige twijfel onder de kaartlezers, maar daar was ik vorig jaar ook met mijn team verkeerd gegaan dus ik wist dat je voor het viaduct gewoon rechtsaf moest. Zoals het in de beschrijving staat. Dus niet onder het viaduct door zoals een hoop teams deden (ze kunnen zeker niet zo goed lezen). Op mijn verantwoording gingen we dus rechtsaf en het was nog goed ook (logisch, ik heb altijd gelijk). Verder verliep het kaartlezen erg goed en kwamen al dicht in de buurt van de Afsluitdijk. Het andere busje liep de eerste helft van de dijk en wij de tweede. We parkeerden onze bus op de helft, boven op de dijk. Er stond daar een enorme harde storm en konden de deuren van het busje maar met moeite openen, ook begon het nog heel hard te regenen. De andere jongens zullen het wel ontzettend zwaar hebben met die tegen wind dachten wij. Even bellen maar, dat was goed nieuws tot onze verbazing vertelden ze dat het hartstikke snel ging en dat ze wind in de rug hadden. Ik zag toen niet meer zo op tegen dat stuk Afsluitdijk. En inderdaad, toen wij het overnamen ging het erg snel, windje in de rug en droog. Er reed ook nog een Dreamteamfan in een auto achter ons aan, het was Ada Zwemstra de vrouw van Jan. Ze kwam ons een beetje bijlichten in het donker en Jan liep opeens een stuk harder. Hierdoor kwamen wij veel eerder aan dan gepland. Ik liep de laatste kilometer tot aan het wisselpunt en daar stond nog niemand klaar om af te lossen. Gelukkig stond Thomas bij het busje naar muziek te luisteren en hij keek erg verbaasd dat ik er al was. Hij is toen maar meteen gaan lopen met zijn walkman nog in de hand. Gerard is toen met hem meegefietst want hun fietser stond nog niet klaar. De rest van hun busje werd bij elkaar gezocht en zij gingen Thomas achterna. Ik ben toen snel de warme caravan van Bob in gegaan en kreeg wat te eten en te drinken. Vlak na mij kwam Ada binnen en vertelde dat mijn busje verkeerd was gereden en nog niet het wisselpunt had gevonden. Zij ging hen zoeken en ze waren gelukkig snel weer terecht.
Na alweer een massage, mijn kuiten begonnen toen al aardig pijn te doen, gingen we naar het volgende wisselpunt. Toen wij het overnamen lagen we nog steeds tweede en er waren in beide busjes geen blessures, alleen Thomas had een beetje last van zijn knie, maar die zou het wel volhouden. In Edam wisselden wij voor de laatste keer, want vanaf Monnickendam bleven beide busjes bij elkaar. In Edam stonden ook twee fans van N.E.A., het waren Danny Focke en een vriend. Zij waren op de brommer en konden dus mooi even zoeken naar de catering, die was er helaas niet. En de massage had ons ook al laten stikken dus dat zou nog een zwaar stuk worden naar Almere.
Toen wij in Monnickendam aankwamen was er geen ander busje te zien, dus maar even bellen. Het bleek dat zij bij de grote kerk stonden, maar daar waren wij helemaal niet langs gekomen, want er was een routewijziging en die hadden zij even niet gelezen. Foutje bedankt. Snel had het andere busje ons weer gevonden en nam het van ons over. Thomas sloeg op dat moment een paar beurten over want hij had toch een behoorlijke pijn in zijn knie. Maar wat zagen wij toen? Het team dat op de derde plaats lag zat niet meer dan een kilometer achter ons. En kwamen langzaam dichterbij. Ik bereidde me dus al voor dat we vanaf Amsterdam kortere stukken gingen lopen zodat we een hogere snelheid konden lopen en de tweede plaats vast konden houden. Met de twee busjes bij elkaar liepen we 800 meter per beurt. Het Geest-marambachtteam liep veel kortere stukken en haalde ons bij Diemen in, wij bleven 800 meters lopen want een aantal van onze lopers had het erg zwaar en konden het niet meer opbrengen om nog snel kortere stukken te lopen. Helaas, maar een derde plaats is ook een uitstekende plaats om te eindigen. En de tijd zou een stuk sneller worden dan het vorige jaar. Dicht bij Almere kwamen opeens nog twee teams vlak achter ons aan. Een van de teams naderde ons met hoge snelheid, dat konden we natuurlijk niet op ons laten zitten en begonnen met korte stukken. Zij aan zij, bus naast bus raasden wij op Almere af, in volle sprint ging het en de busjes wilden elkaar niet voor laten gaan. Ik heb zelf Arie nog het leven gered, want die stond nog niet helemaal in de bus, maar de bus begon wel al te rijden. Dit was te gevaarlijk, wij hebben toen het andere laten lopen en kwamen als vierde team gezamenlijk over de streep. Onze tijd was 21:52:09 uur en daar mogen wij toch wel trots op zijn. Het team dat vlak voor ons eindigde was gelukkig een toerteam dus waren wij als derde wedstrijdteam ge�indigd. Deze IJselmeerestafette was fantastisch en ik hoop volgend jaar weer mee te doen, natuurlijk hoop ik ook dat de massage dames er weer zullen zijn, want als ik daar aan terug denk krijg ik alweer last van mijn kuiten. Verder wil ik iedereen die hier aan meegewerkt heeft bedanken, speciaal de catering en natuurlijk de dames van het massageteam. Ik heb jullie wel gemist het laatste stuk door Noord-Holland.

MARKETECHLOOP 27 SEPTEMBER
Het is altijd een genot om onze jeugd te zien lopen. Zo ook tijdens deze Marketechloop.
Op de 1 km was zoals verwacht Purcy Marte die vanaf de start de leiding in handen had en deze niet meer afstond. Het was echter Dianthe Huis die gevaarlijk kort achter Purcy over de streep ging. De achterstand van Svenja Busker was wat ruimer maar een 3e plaats was zeker een goed resultaat. Op de 2 km kon Marck Nieuwendijk de Zaankanter Rick Dijkstra niet bijhouden maar had een ruime voorsprong op Priscilla Schoondermark die daarmee wel 1e meisje werd. De 3 km werd een prooi voor Ronald Sterenborg. Deze triathleet van TV Purmerend is ook lid geworden van NEA en is een welkome aanvulling. Het was Bart Kramer die de strijd aan ging met Ronald maar toch nog wat te kort kwam. Echter Ronald is gewaarschuwd want Bart wordt sterker. 3e en 1e meisje werd Petra Verkade. Zij behoort inderdaad tot de legendarische Verkade familie en loopt ook zeer sterk.
Bij de senioren was er een opmerkelijke prestatie te zien van Thomas Nijdam die op de 5 km die hij op zijn naam schreef een prima PR behaalde van 17:32. Op de 10 km waren onze kersverse nieuwe leden die van de zaterdagochtend loopcursus komen Ben de Winter en Willem Goldstein de verrassingen. Echter de dames Henny Ott en Desiree Harmens liepen hun allereerste wedstrijd en deden dat prima. Vermeldingwaard was zeker het zonnetje dat boven sportpark De Munnik stond, want dat was dit jaar nog niet eerder gebeurd.
Jan Zwemstra

MARKETECHLOOP 27 SEPTEMBER UITSLAGENLIJST
1 KM (JEUGDLOOP)
Sidney Marte 3.53
Diante Huis 3.58
Svenja Busker 4.11
Ingmar Busker 4.20
Jesse May 4.32
Joris Binnekade 4.35
Lars Wearnes 4.40
Femne Brouwer 4.51
Remco Nieberg 4.56
Roxanne Wearnes 5.01
Lisanne Woesthof 5.02
Milco Busker 5.03
Mark Slor 5.21

2 KM (JEUGDLOOP)
Rick Dijkstra 7.34
Marck Nieuwendijk 7.59
Priscilla Schoondermark 9.14
Patrik v d Linden 9.19
Melanie Verhoef 9.35
Olaf Hamelwaard 10.05
Jeanette v d Linden 10.22
Caudia Schmitz 10.24

3 KM (JEUGDLOOP)
Ronald Sterenborg 12.13
Bart Kramer 13.52
Petra Verkade 14.39
Manon Nieberg 15.20
Dewi Vringer 15.20
Stefanie Sterenborg 15.50
Tristan v Goolen 17.43
Jacky de Jong 17.47

5 KM
Thomas Nijdam 17.32
Dennis Geertman 19.47
Jaques Lezer 20.05
Hans v Straaten 21.05

10 KM
Alfred Schoen 41.30
Rudi Schavemaker 43.00
Willem Goldstein 44.01
Ben de Winter 44.25
Roel Hes 45.00
Vincent Lieder 46.10
Dick Waal 47.00
Marcel Mulder 47.20
Ietsje Arp 49.00
Wilma vd Linden 53.38
Gaby de Bie 54.04
Hans Graichen 55.00
Henny Ott 57.20
Desiree Harmens 65.10

16 KM
Martin Teunissen 1:03.25
Stef Visser 1:04.04
Cees verkade 1:05.22
Paul Verkade 1:05.37
Hans Schipper 1:06.09
Rob Wenting 1:06.12
Johan Arp 1:06.48
Arie Boots 1:07.12
Cor Ceelie 1:07.41
Frans Hendriks 1:09.34
Anton Duivenvoorden 1:12.34
Gert Braaksma 1:12.57
Pedro Bakker 1:12.58
Kees v Rijn 1:14.04
Richard Pieterse 1:15.35
Arie Duin 1:17.01
Jan Dubbeld 1:18.29
Aty Duin 1:18.44
Thea v Es 1:20.03

VERSLAG DAM TOT DAMLOOP

Het was de bedoeling om langs het parcours te gaan staan. Maar de avond vooraf aan dit groots spektakel belde Ronald de Jong mij op of dat ik in een team van zijn werk wou lopen, daar hij er 1 loper tekort kwam. Net terug van een 1 � uur duurloop besloot ik om mee te doen om vervolgens nog na een verjaardag van de buren te gaan.
Om 3:30 uur ging ik reeds te bed om vervolgens om 7:30 uur mijn dochter naar d'r werk te brengen. Op de terugweg even naar Ronald gereden om een startnummer op te halen. Daarna ben ik naar Zaandam gereden om Folders in de Sporthal te leggen van onze eigen Marketechloop. Vervolgens in de bus gestapt naar de start in Amsterdam. Een voorbereiding op hoog niveau mag je wel stellen. Verbaasd ben ik uiteindelijk nog over de redelijke afloop. In Zaandam verder gegaan met het folderen waarbij je vele NEA-atleten tegen komt. Daar je niet alle sportvrienden van de vereniging kan vinden zijn we dinsdag nog gaan na vragen over de tijden en heeft er zelfs een atleet het Internet gebruikt om aan de tijden te komen. Leuk is dan ook te zien dat bij sommige tijden er verschillen zijn waar te nemen naar boven toe. (Foei, Neaatjes!) Er was er uiteindelijk maar 1 die zijn gelopen tijd tot op een tiende van een seconde doorgaf en dat was Thomas Nijdam. Uiteraard was die dan ook de snelste van de weer vele NEA-deelnemers. Alhoewel Peter Gartner een geduchte tegenstander was.
Jan Zwemstra

DAM TOT DAMLOOP 1998 UITSLAGENLIJST

NAMEN TIJDEN
Thomas Nijdam 1:00:19
Peter Gartner 1:01:30
Cees Verkade 1:03:48
Hans Schipper 1:05:48
Seppo Spaapen 1:05:53
Ronald de Jong 1:06:45
Stef Visser 1:06:48
Sabrino Forster 1:06:53
Marco Rol 1:07:25
Martin Teunissen 1:07:32
Jan Zwemstra 1:08:40
Martijn v Rijn 1:09:02
Nico Noort 1:09:03
Johan Arp 1:09:14
Johan v Gelder 1:09:55
Henri Sterenborg 1:10:07
Cor Ceelie 1:10:19
Nico Vennik 1:10:47
Frans Hendriks 1:11:40
Jan v Doorn 1:12:27
Willem Rademaker 1:12:30
Anton Duivenvoorden 1:12:37
Willem Goldstein 1:13:38
Ruus Hamelwaard 1:14:12
Jan Dekker 1:14:12
Bert Gorter 1:14:12
Hennie v Gastelen 1:14:13
Marcel Besseling 1:14:42
Ben de Winter 1:14:50
Rudi Schavemaker 1:15:05
Richard Pieterse 1:15:53
Dennis Geertman 1:15:56
Marcel Vinke 1:16:02
Kees v Rijn 1:16:52
Arie Duin 1:16:54
Gert Braaksma 1:17:30
Joost de Bie 1:18:25
Aty Duin 1:19:02
Jan Dubbeld 1:19:32
Paul Hasselt 1:19:59
Rob v d Linden 1:20:10
Ietsje Arp 1:21:45
John Groot 1:24:02
Wilma v d Linden 1:29:44
Thea v Es 1:30:01
Elly de Waerdt 1:30:30
Gaby de Bie 1:31:08
Marcel Mulder 1:33:19
Gerard v Veen 1:38:06
Paula v Diemen 1:38:44
Jack v d Berg 1:39:00
Antionette Boot 1:44:59

MIEP MIEP ZJOEFFF
Sommige mensen kunnen hard rennen. Heel hard. Keihard. Dat is handig voor als je achterna gezeten wordt door een eng beest of iemand met een slechte adem. Er zijn ook mensen die hard rennen een doel op zich vinden. Dat zijn natuurlijk zwakbegaafden, want ieder mens begrijpt dat rennen alleen zin heeft als je in gevaar bent of als de bal diep wordt gespeeld. Net zomin als het monitoren van Irani�rs een nuttig tijdverdrijf is, heeft het zin om zo snel mogelijk heen en weer te rennen. Je komt op hetzelfde punt uit en bent doodmoe, maar je hebt geen enkel doelpunt gescoord. Hardlopers zijn mensen die iedere vorm van creativiteit ontberen, bang zijn voor gezelschap en last hebben van een zeer hardnekkige tunnelvisie. Niet opzij kijken, maar rennen omdat je er goed in bent. Dat Mallory op de vraag waarom hij de Mount Everest wilde beklimmen antwoordde: 'Because it's there', mag als een teken van karakter beschouwd worden. Wie zijn lust tot draven echter wil verklaren met het gegeven dat wij dat nu eenmaal kunnen en dus ook moeten doen, is een zot. Herhaaldelijk met het hoofd tegen de deur lopen en vrijwillige onthouding van voedsel behoort ook tot de menselijke mogelijkheden maar is even stupide. Wij zijn nu eenmaal geen paarden, dus rennen wij niet zonder doel.
Van alle hardlopers zijn marathonrenners de domsten. Omdat de een of andere sirtaki-danser in een ver verleden meer dan 42 kilometer heeft gerend om slecht nieuws te brengen waarvoor hij toch onthoofd zou worden, meent de hedendaagse marathondeelnemer dit ook te moeten doen. Hallo daar, nijvere atleten, denken jullie dat die oude Griek dat hele stuk had gerend als er toen al trams hadden gereden?
Om onduidelijke redenen is het marathoncentrum van de wereld gevestigd in Kenia. Je zou zeggen dat ze daar wel iets anders aan hun hoofd hebben dan zo'n zinloze draverij, maar iedere behoorlijke loper komt er vandaan. Bij bosjes rennen ze er door het land om te trainen voor de wedstrijden, alsof er geen waterpompen te planten zijn, geen scholen te bouwen en geen olifanten te beschermen. Het zal wel cultureel of genetisch bepaald zijn, want aan de voeding kan het niet liggen. Eens in het jaar worden wij in Amsterdam getrakteerd op de kunsten van deze duurlopers. Het is namelijk zo dat de grote jongens in marathonland lang geleden hebben besloten dat zoveel mogelijk mensen last moeten hebben van hun vermoeiende hobby. Om dat doel te bereiken houden zij iedere wedstrijd midden in een grote stad. Zo kennen we onder andere jaarlijkse marathons in Londen, Rotterdam, New York en dus Amsterdam. Stuk voor stuk steden met een druk straatleven en inwoners die wel wat anders te doen hebben dan een stel hijgende malloten in de gaten te houden. Toch schijnt iedereen deze gang van zaken volstrekt normaal te vinden.
Dat iedere andere tak van sport dusdanig wordt georganiseerd dat buitenstaanders er zo min mogelijk last van hebben schijnen zij niet te beseffen. Dat de Kalverstraat nog nooit is afgezet voor een trefbalcompetitie zet hen niet aan het denken. Dat zelfs Ajax een stadion buiten het centrum kiest om z'n wedstrijden af te werken, in plaats van het Vondelpark, doet bij hen geen belletje rinkelen. Daarom was het vorige week weer zover. Het was wederom tijd voor de Marathon van Amsterdam. En omdat er een geldbedrag lag te wachten op degene die hier de beste wereld-jaarprestatie van de hele ellende zou neerzetten, waren alle Keniase kanonnen overgevlogen. Zoveel verkeerd aangewend talent mocht het volk natuurlijk niet ontgaan, dus was het parcours niet uitgezet langs de ringweg of rond Durgerdam, maar dwars door de binnenstad. Op een paar onrendabele gettolijnen na reed geen tram meer, al het verkeer stond vast en de hele Amsterdamse politiemacht was ingezet om deze infantiele vertoning in goede banen te leiden.
Alle marathonfans die Amsterdam rijk is stonden hun idolen aan te moedigen en het moet gezegd, met z'n tienen maakten ze er nog best een gezellige boel van, ondanks het gekanker van de drieduizend voorbijgangers die door de wegversperringen gegijzeld werden. Helaas was niemand snel genoeg om het miljoen te incasseren. In dat geval hadden we ze misschien een tijdje niet terug gezien. Nu gaan ze het volgend jaar natuurlijk weer proberen. Want die hoogvlaktes in Kenia zijn een beetje te leeg om lekker te rennen. En die jongens daar willen ook wel eens op reis. P.C.


VS.
Terug naar de inhoud.

UITSLAGEN INSTUIF NEA VOLHARDING DE MUNNIK, 25 SEPTEMBER 1998
Jongens B
* 800 meter
Youri van Aalst 2.01,6
Matthieu Spekkers 2.04,9

Jongens A
* 100 meter
Junior Landsmark 11.0

Heren
* 100 meter
Daniel van Leeuwen 11.1
Philippe Scheepers 11.5
Frank Woesthoff 13.0
Hans Walgers 13.3
* 3000 meter
Thomas Nijdam 10.35,0
* 5000 meter
Jan Zwemstra 17.51,2
* polshoog
Kees Meijer 3.05
* verspringen
Daniel van Leeuwen 6.46
Philippe Scheepers 6.20
Rudi Schavemaker 5.21
* kogelstoten
Arne John 11.81
Marco Rol 8.32
Jeroen Klein 7.93
Rudi Schavemaker 7.54
* discuswerpen
Marco Rol 25.08
Rudi Schavemaker 24.22
Jeroen Klein 22.60

Meisjes B
* 800 meter
Nanda Klok 2.49,8
* kogelstoten
Johanneke Ernsting 9.66
* discuswerpen
Johanneke Ernsting 23.90

INSTUIFWEDSTRIJD 18 SEPTEMBER 1998 HERA TE HEERHUGOWAARD
Jongens A
Matthieu Spekkers 800 meter 2.05,2
Youri van Aalst 800 meter 2.07,6

TIENKAMP NEA 1998
Vijf deelnemers, een gezellig clubje, goede onderlinge sfeer. Dit waren de ingredi�nten van een door mij als prettig ervaren sportweekend. Jammer dat Arno de tweede dag door griep geveld was; de druk was voor Robbert compleet weg, maar zijn 110 meter horden mocht er wezen, evenals zijn sprint. Rudi zag zijn droom, voor de tweede keer in de 4000 punten, al snel stranden, maar het weer was dan ook pet. Zijn tweede dag zag hij er wat bescheten uit, om drie uur in de nacht lag hij pas op zijn bed, maar sprong wel zijn pr polshoog en liep een nette hordenrace. Thomas was ongenaakbaar op de 400 en 1500 meter, draaide menige pirouette rond de polsstok maar eindigde toch op 0 met dit nummer. Ook zijn hordenrace was een vermaak voor het publiek. Hij stelde maar liefst op 6 (!) nummers zijn PR scherper: klasse! Tenslotte mag ik zelf ook niet ontevreden zijn. Heel blijven, de handrem erop en de tienkamp voltooien was mijn devies en het lukte: mijn afzet(dij)been hield het vol. En passant een PR op discus en speer, wat wil je nog meer? Het is dat ik geen po�tische gave heb maar anders zou ik een loflied op de tienkamp schrijven. Het is veelzijdig en afwisselend en je verkeert twee dagen in prettig (sport)gezelschap; je moedigt elkaar aan en je stimuleert elkaar. Eigenlijk is de tienkamp een goed alternatief voor een aantal sessies met Emiel Ratelband: een tienkamp cre�ert teamgeest!
groetjes, Kees Meijer.

UITSLAGEN CLUBKAMPIOENSCHAPPEN 3 & 4 OKTOBER 1998
Jongens A (dag 1) totaal 100 meter verspringen kogelstoten hoogspr. 400 meter
1 Robbert vd Waerdt 1874 12.8 (461) 5.28 (437) 7.17 (317) 1.45 (352) 63.2 (307)
2 Arno Mulder 1474 13.4 (365) 4.42 (276) 5.97 (247) 1.40 (317) 64.5 (269)

Jongens A (dag 2) totaal 110m.hrd. discus polshoog speer 1500 meter
1 Robbert vd Waerdt 3055 20.0 (330) 18.58 (246) 0 19.76 (158) 5.20.6 (447)
2 Arno Mulder 1474 0 0 0 0 0

Heren Sen. (dag 1) totaal 100 meter verspringen kogelstoten hoogspr. 400 meter
1 Rudi Schavemaker 1925 13.3 (380) 5.09 (400) 7.58 (341) 1.55 (426) 60.9 (378)
2 Thomas Nijdam 1632 13.4 (365) 4.63 (313) 6.30 (266) 1.35 (283) 60.1 (405)

Heren Sen. (dag 2) totaal 110m.hrd. discus polshoog speer 1500 meter
1 Rudi Schavemaker 3796 18.8 (429) 22.72 (323) 2.40 (220) 34.52 (363) 5.04.2 (536)
2 Thomas Nijdam 2770 27.4 ( 4) 16.24 (202) 0 21.90 (187) 4.29.9 (745)

Heren Vet. (dag 1) totaal 100 meter verspringen kogelstoten hoogspr. 400 meter
1 Kees Meijer 1834 13.4 (365) 5.05 (392) 7.15 (316) 1.50 (389) 61.1 (372)

Heren Vet. (dag 2) totaal 110m.hrd. discus polshoog speer 1500 meter
1 Kees Meijer 3354 22.1 (188) 21.20 (295) 2.90 (333) 31.90 (326) 5.34.3 (378)

Heren Vet. (5-kamp) totaal 100 meter kogel speer ver 1500 meter
1 Martin Teunissen 1947 13.6 (335) 7.53 (339) 37.28 (403) 4.52 (294) 4.57.2 (576)
2 Frank Woesthoff 1653 13.3 (380) 7.30 (325) 27.10 (259) 4.88 (360) 5.44.9 (329)
3 Hans Walgers 1439 13.7 (321) 8.22 (379) 35.64 (379) 4.66 (319) 7.15.7 ( 41)
4 Ruud Harmelwaard 1062 14.6 (204) 5.80 (237) 19.94 (161) 3.86 (184) 5.57.1 (276)
5 Rob Wenting 1010 18.0 5.91 (244) 19.10 (149) 3.44 (122) 5.11.6 (495)
6 Rob vd Linden 863 14.9 (170) 6.19 (260) 19.10 (149) 3.13 ( 81) 6.15.9 (203)
7 Jan Zwemstra 561 15.2 (139) 6.02 (250) 20.82 (172)

Jongens A (5-kamp)
1 Matthieu Spekkers 2054 12.8 (461) 6.55 (281) 24.86 (228) 4.93 (369) 4.34.6 (715)
2 Youri v Aalst 2010 12.7 (478) 7.32 (326) 16.64 (117) 4.77 (339) 4.29.2 (750)

Heren Sen. (5-kamp)
1 Erik Westerneng 1503 13.6 (335) 8.59 (401) 24.94 (229) 4.10 (222) 5.47.8 (316)

Meisjes B (dag 1) totaal 100m.hrd. hoog kogel 200 meter
1 Nanda Klok 1426 20.7 (229) 1.25 (359) 7.05 (338) 29.5 (500)
2 Nika Oudewortel 1163 19.8 (299) 1.10 (222) 6.06 (275) 31.5 (367)
3 Roelie Schrijnders 979 21.8 (155) 1.30 (409) 6.62 (311) 36.9 (104)
4 Johanneke Ernsting 561 9.31 (484) 37.7 ( 77)

Meisjes B (dag 2) totaal verspringen speerwerpen 800 meter
1 Nanda Klok 2514 4.71 (482) 12.56 (152) 2.50.9 (454)
2 Nika Oudewortel 1932 4.00 (308) 10.18 (109) 3.01.4 (352)
3 Roelie Schrijnders 1593 3.79 (261) 11.10 (126) 3.16.5 (227)
4 Johanneke Ernsting 1151 3.45 (190) 18.38 (259) 3.29.3 (141)
5 Chantal Sitters 472 3.51 (202) 14.06 (179) 3.38.6 ( 91)

MEEDOEN IS BELANGRIJKER
De eerste dag van de clubkampioenschappen was dit jaar koud (7� Celsius) en nat (motregen). Maar toch begint juist dan het NEA-hart weer sneller te kloppen en krijgt iedereen een warm gevoel van binnen. OK, bij sommigen begint dit gevoel pas als ze eenmaal onder de hete douche staan, maar toch. De tweede dag deden de weergodinnen iets beter hun best om geen rush op winterartikelen te veroorzaken: een enkel vaag zonnestraaltje en gelukkig geen regen meer, maar nog steeds wel erg koud. En hier hadden niet alleen de atleten last van, ook de juryleden, supporters en andere personen die op het veld aanwezig waren hadden het koud. Gelukkig draaiden de frituurpan, magnetron en het tosti-ijzer in de kantine op volle toeren.
Ik strijdde in de tienkamp tegen de elementen samen met Thomas, Kees, Arno en Robbert-0-3- tegen-Stuttgart. Van dit gezelschap was alleen Thomas een concurrent; twee heren senioren dus in de tienkamp. Ondanks een enorme inzet van Thomas, met name op de onderdelen horden en polsstokspringen, mag ik mij ��n jaar lang clubkampioen noemen. Thomas heeft alle horden overwonnen in een buitengewoon originele stijl: er op springen, dan wachten tot de horde omvalt en vervolgens op zoek gaan naar de volgende horde. Resultaat: in baan 3 geen staande horde meer te bekennen. Verwoede pogingen bij het polsstokspringen mochten echter niet baten. Het weekend leverde hem in totaal wel 6 (zes!) PR's op! Een goede tweede dus. En wat ben je nou liever: ��n-voor-laatste of tweede? Mijn prestaties waren over het algemeen onder de maat: slechts ��n PR op het polsstokhoogspringenonderdeel. Ik denk dat de koude, de regen en de wind op de eerste dag hier debet aan waren. Bij het polsstokspringen mocht ik het opnemen tegen mijn nieuwe idool: Kees Meijer (clubkampioen tienkamp heren veteranen 1998). Hij bereikte uiteindelijk een hoogte van 2.90 meter en was zo vriendelijk om iedere hoogte eerst voor te doen, zodat ik kon volgen. Dit, in combinatie met de vele tips, brachten mij over 2.40 meter. Goed, Sotomayor heeft zonder polsstok ooit eens iets hoger gesprongen, maar Robbert en ik konden ons dat, staande bij de lat op 2.40 meter, nauwelijks voorstellen. Arno haakte na ��n dag blauwbekken (of moet ik blauwkinnen zeggen?) ziek af, zodat de weg naar het clubkampioenschap voor Robbert vrij was. Opvallend was zijn start op het laatste onderdeel van de eerste dag: de 400 meter. Hij had pas in de gaten dat het startschot gevallen was toen ik voorbij kwam. Hij haakte snel aan en kreeg het toch nog voor elkaar om v��r Arno te eindigen.
Maar er waren nog meer kampioenschapstitels te verdelen: de vijfkamp voor de heren veteranen en senioren. Ondanks veel inschrijvingen voor de vijfkamp bij de senioren, was er slechts ��n in staat om de strijd tegen de elementen aan te gaan: zijn naam is Eric Westerneng. Marco (ziek), Peter (koud) en Jeroen (geen zin) durfden het niet aan, maar Marco en Jeroen kwamen wel aanmoedigen c.q. jureren. Tijdens de inschrijfperiode waren al geblesseerd: Paul (knie Dam-tot-Dam, laten we hopen dat hij sneller weer fit is dan Andr�) en Marcel (ook knie), maar zij leverden wel schitterend jurywerk af: kordaat waar nodig, niet-omkoopbaar, nauwkeurig en toch soepel en vriendelijk. Meest opvallende prestatie van Eric was een 8.63 meter kogelstoot. Helaas liet zijn speerwerphupje het op deze dierendag afweten.
De strijd bij de heren veteranen heb ik helaas niet al te goed kunnen volgen, maar bij het speerwerpen, dat tegelijkertijd plaatsvond met de NEA-meisjes, heb ik twee grote talenten gezien. Van de jongens B heb ik alleen de hielen gezien op de afsluitende 1500 meter. Youri presteerde het zelfs om meer dan 50 meter goed te maken op de sneller gestarte Thomas!
Al met al was het een gezellig weekend. Iedereen heeft hiertoe zijn of haar bijdrage geleverd. Ik noem: meerkampers, juryleden, organisatie, vrijwilligers in en om het veld, familieleden en andere supporters. Ik hoop alleen op beter weer (en dus meer deelnemers?) volgend jaar.
Rudi Schavemaker (clubkampioen m�t schuimblok)


Jr.
Terug naar de inhoud.

UITSLAGEN INSTUIF NEA VOLHARDING, DE MUNNIK, 25 SEPTEMBER 1998
Jongens C* 100 meter
Joris Fels 12.4
Jan de Vries 12.8
Lasse Bakker 13.1
Kevin Blankenzee 14.5
* 1500 meter
Guido van Wetten 5.45,9
Kevin Blankenzee 5.50,8
* verspringen
Floris Raat 5.34
Joris Fels 5.21
Lasse Bakker 4.75
Eric Loovers 4.34
* kogelstoten
Floris Raat 10.84
Joris Fels 10.44
Michael Smit 10.19
Eric Loovers 8.64
Kevin Blankenzee 7.60
Jan de Vries 7.35
* discuswerpen
Joris Fels 37.70
Michael Smit 34.88
Floris Raat 33.22
Eric Loovers 27.70
Kevin Blankenzee 20.20

Meisjes C* 80 meter Lathoya Voorthuijsen 10.3 Femke vd Waerdt 11.9 Leontien Simis 12.0 * hoogspringen Lathoya Voorthuijsen 1.50 Leontien Simis 1.30 Femke vd Waerdt 1.25 * kogelstoten Lathoya Voorthuijsen 9.90 Sanne Maas 8.30 Ymke van Aggele 7.35 Lisette de Wit 7.30

* discuswerpen
Lisette de Wit 17.88
Lathoya Voorthuijsen 17.74
Sanne Maas 17.26
Ymke van Aggele 14.56

UITSLAGEN CLUBKAMPIOENSCHAPPEN 3 & 4 OKTOBER 1998
Jongens D1 (dag 1) totaal 80 meter verspringen speerwerpen
1 Purcy Marte 1531 11.4 (519) 4.43 (504) 30.80 (508)
2 Koen Havik 1185 12.6 (359) 3.69 (356) 28.42 (470)
3 Rogier v Olffen 1066 12.6 (359) 3.81 (380) 20.18 (327)
4 Marck Nieuwendijk 1057 12.3 (396) 3.77 (372) 18.20 (289)
5 Frederik Hoppenbrouwer1009 12.2 (409) 3.33 (284) 19.56 (316)
6 Rens Braster 1002 12.6 (359) 3.70 (358) 18.00 (285)
7 Boy v Schaik 818 13.1 (301) 3.54 (326) 13.64 (191)
8 Lars Visser 583 13.1 (301) 3.32 (282)
Jongens D2 (dag1) totaal 80 meter verspringen speerwerpen 1 Mark de Rijk 1571 11.6 (490) 4.44 (506) 35.36 (575) 2 Patrick vd Linden 949 12.7 (347) 3.71 (360) 15.94 (242) 3 Bart Kramer 711 13.5 (258) 3.04 (226) 15.22 (227) 4 Jasper Duivenvoorden 418 25.26 (418) Jongens C (dag 1) totaal 100 meter verspringen kogelstoten hoogspringen 1 Michael Smit 2816 12.1 (770) 5.81 (775) 11.00 (569) 1.60 (702) 2 Floris Raat 2699 12.4 (723) 5.47 (712) 11.71 (601) 1.55 (663) 3 Joris Fels 2570 13.1 (621) 5.30 (679) 10.98 (568) 1.60 (702) 4 Laurence Vitalis 2209 12.8 (663) 4.86 (593) 9.35 (491) 1.30 (462) 5 Eric Loovers 2045 14.7 (424) 4.21 (460) 8.72 (459) 1.60 (702) 6 Jan de Vries 1980 13.0 (634) 4.51 (521) 6.95 (363) 1.30 (462) 7 Lasse Bakker 1969 13.7 (541) 4.67 (554) 7.16 (375) 1.35 (499) 8 Kenneth Sulkers 1939 14.2 (481) 4.48 (515) 8.44 (444) 1.35 (499) 9 Kevin Blankenzee 1602 15.3 (361) 3.83 (384) 7.52 (395) 1.30 (462) Meisjes D1 (dag 1) totaal 60 mtr.hrd. hoogspringen speerwerpen 1 Linda Focke 839 13.2 (250) 1.15 (352) 15.70 (237) 2 Fayrouz vd Weit 729 13.3 (242) 1.15 (352) 11.32 (135) 3 Suzan Bennis 615 14.6 (152) 1.15 (352) 10.40 (111) 4 Pascalle Ouderkerk 537 18.6 ( 1) 1.10 (316) 14.92 (220) 5 Lieke Riensema 501 14.1 (185) 1.10 (316) 6 Natascha Holwedel 291 1.00 (242) 8.18 ( 49) Meisjes D2 (dag 1) totaal 60 mtr.hrd. hoogspringen speerwerpen 1 Priscilla Schoondermark 424 18.3 ( 1) 1.15 (352) 8.92 ( 71) Meisjes C (dag 1) totaal 80 mtr.hrd. hoogspringen kogelstoten 150 meter 1 Lathoya Voorthuijsen 2299 13.4 (522) 1.50 (623) 9.59 (503) 19.4 (651) 2 Anneke Klok 1717 15.4 (352) 1.45 (582) 6.72 (349) 22.0 (434) 3 Sanne Maas 1450 17.2 (233) 1.25 (426) 7.61 (400) 22.6 (391) 4 Femke vd Waerdt 1396 17.0 (245) 1.35 (499) 6.89 (359) 24.1 (293) 5 Leontien Simis 1353 18.3 (172) 1.30 (462) 6.70 (348) 22.9 (371) 6 Lisette de Wit 1341 17.7 (205) 1.35 (499) 6.93 (362) 24.4 (275) 7 Ymke v Aggele 1004 19.3 (123) 1.20 (389) 7.10 (371) 27.3 (121) 8 Vivian Scheepers 713 1.00 (242) 6.00 (306) 26.4 (165) Jongens D1 (dag 2) totaal 80m.hrd. hoog kogel 1000 meter 1 Purcy Marte 3545 13.3 (532) 1.40 (541) 8.39 (442) 3.27.0 (499) 2 Koen Havik 2607 17.1 (239) 1.30 (462) 7.42 (389) 3.56.5 (332) 3 Marck Nieuwendijk 2506 16.7 (264) 1.20 (389) 6.61 (343) 3.34.4 (453) 4 Frederik Hoppenbrouwer2466 16.6 (270) 1.25 (426) 6.35 (327) 3.37.6 (434) 5 Rogier v Olffen 2280 16.0 (310) 1.20 (389) 5.52 (276) 4.16.9 (239) 6 Rens Braster 2243 16.3 (290) 1.20 (389) 5.70 (287) 4.08.5 (275) 7 Boy v Schaik 2110 19.1 (132) 1.30 (462) 6.92 (361) 3.55.5 (337) 8 Lars Visser 1697 17.4 (222) 1.10 (316) 5.25 (258) 3.59.3 (318) Jongens D2 (dag 2) totaal 80m.hrd. hoog kogel 1000 meter 1 Mark de Rijk 3581 14.4 (431) 1.49 (615) 9.98 (522) 3.36.2 (442) 2 Patrick vd Linden 2489 15.3 (360) 1.40 (541) 6.57 (341) 4.03.5 (298) 3 Bart Kramer 1465 17.9 (194) 1.05 (279) 5.60 (281) 4 Jasper Duivenvoorden 870 8.59 (452) Jongens C (dag 2) totaal 100m.hrd. discus speer 1000 meter 1 Michael Smit 5283 14.3 (772) 32.22 (508) 31.74 (522) 3.04.1 (665) 2 Floris Raat 4742 15.7 (640) 26.00 (411) 30.64 (505) 3.28.9 (487) 3 Joris Fels 4677 19.4 (382) 34.54 (541) 34.24 (559) 3.09.2 (625) 4 Laurence Vitalis 4119 18.2 (454) 31.16 (492) 20.80 (339) 3.09.2 (625) 5 Kenneth Sulkers 3618 19.1 (399) 23.18 (364) 25.92 (429) 3.28.9 (487) 6 Jan de Vries 3530 19.3 (388) 17.34 (256) 25.32 (419) 3.28.9 (487) 7 Lasse Bakker 3461 19.3 (388) 16.06 (229) 25.96 (430) 3.35.6 (445) 8 Eric Loovers 3315 18.9 (411) 25.34 (401) 19.06 (306) 4.39.5 (152) 9 Kevin Blankenzee 2912 22.6 (227) 21.28 (330) 20.56 (335) 3.40.3 (418) Meisjes D1 (dag 2) totaal verspringen kogelstoten 600 meter 1 Linda Focke 1879 3.28 (274) 7.18 (376) 2.03.3 (390) 2 Fayrouz vd Weit 1726 3.64 (346) 6.61 (343) 2.11.6 (308) 3 Suzan Bennis 1689 3.88 (394) 6.15 (315) 2.05.7 (365) 4 Pascalle Ouderkerk 1508 3.39 (296) 6.90 (360) 2.10.8 (315) 5 Lieke Riensema 1412 3.71 (360) 6.91 (360) 2.25.5 (191) 6 Natascha Holwedel 856 2.80 (178) 4.58 (212) 2.27.6 (175) Meisjes D2 (dag 2) totaal verspringen kogelstoten 600 meter 1 Priscilla Schoondermark 1313 3.25 (268) 4.77 (225) 2.02.7 (396) Meisjes C totaal verspringen speerwerpen 600 meter 1 Lathoya Voorthuijsen 3345 4.40 (498) 0 1.49.9 (548) 2 Anneke Klok 2889 4.38 (494) 17.66 (278) 2.02.3 (400) 3 Sanne Maas 2597 3.90 (398) 18.72 (299) 1.57.8 (450) 4 Femke vd Waerdt 2304 3.72 (362) 17.48 (274) 2.15.6 (272) 5 Lisette de Wit 2294 3.78 (374) 15.00 (222) 2.06.5 (357) 6 Leontien Simis 2165 3.71 (360) 13.16 (180) 2.15.5 (272) 7 Ymke v Aggele 1482 3.20 (258) 14.86 (219) 3.01.1 ( 1) 8 Vivian Scheepers 1257 3.20 (258) 12.52 (165) 2.35.4 (121)


DE PUPILLENHOEK
Terug naar de inhoud.

CLUBKAMPIOENSCHAPPEN 1998 PUPILLEN

De dag begon met een dreigende donkere lucht. Tot ongeveer 12:00 hielden we het droog, daarna: miezerige motregen waardoor je op den duur erg nat en koud werd. Geen weer voor grote prestaties en scherpe persoonlijke records. Sommigen kregen het desalnietemin voor elkaar. Ik heb een mooie strijd gezien op de 1000 meter bij de pupillen A1-jongens tussen Fardo en Ruben, door de eerste nipt gewonnen. Ruben behaalde door zijn goede 1000 meter de eerste plaats bij de jongens A1: prima gedaan! Nog een verrassende clubkampioen: Carla de Koning bij de meisjes B: uitstekend gepresteerd! Heel veel op deze dag is mij ontgaan, omdat ik zelf deelnam aan de tienkamp, maar zo tussendoor zag ik jullie aardig lopen, werpen en springen: atletieken dus! Hebben jullie daar wel eens bij stilgestaan? Alle onderdelen van de atletiek, en het zijn er meer dan 10 (!), hebben te maken met �f lopen, sprint en 1000 meter, �f springen, hoog en ver, �f werpen, kogel en bal. Sommige onderdelen zijn een combinatie hiervan zoals polsstokhoog-springen of hordenlopen. Dit zijn vaak de moeilijkste nummers maar ik hoop dat jullie dit allemaal later een keer gaan proberen, want uit eigen ervaring weet ik dat dit ontzettend leuke nummers zijn. Het is echt een grote uitdaging en een overwinning op jezelf als je het redelijk/goed leert beheersen. Ook hebben we deze dag afscheid genomen van de A2-pupillen, want die zijn na deze dag plotseling junioren geworden. Er komen onderdelen bij, zoals hordenlopen en speerwerpen en je kunt, als je het graag wilt, aan specialisatietrainingen meedoen waar je de fijne kneepjes van de onderdelen leert. Ik hoop van harte dat jullie de pupillentijd bij NEA als aangenaam en fijn hebben ervaren en wens jullie namens de pupillencommissie nog een fijne en prettige juniorentijd bij NEA toe. Voor de meesten van jullie is dit schooljaar ook het laatste basisschooljaar. De middelbare school is echt een grote verandering: jullie worden echte mensen! Ik hoop dat jullie niet zullen stoppen met sporten, want dat zou ik jammer vinden. Heb je geen zin meer in atletiek, zoek dan in ieder geval een andere sport want je moet wel bezig blijven met je lijf, dat is wel zo gezond. Iedereen een prettig cross-seizoen gewenst en vergeet ook niet te informeren naar indoorwedstrijden, doeiiiii!
Kees Meijer.

CLUBKAMPIOENSCHAPPEN

3 en 4 oktober hebben we het seizoen weer afgesloten met de clubkampioenschappen. Toch wel ��n van de gezelligste wedstrijden van het jaar vind ik. Het was dit weekend net jammergenoeg verschrikkelijk koud en ook nat. Een hoop atleten hadden hier veel last van, maar desalniettemin werd er toch weer geweldig gepresteerd en ook menig PR werd weer verbeterd. 75 pupillen deden ermee en voor sommige mini's was het hun eerste wedstrijd. Van wat ik zo om me heen hoorde vonden ze het allemaal wel erg leuk. Het is natuurlijk best vreemd zo'n eerste wedstrijd: je moet op tijd bij je onderdeel zijn en 'O, jee, waar is verspringbak 1 of 2?' En wat een gedoe met die startblokken. En dan nog die start van de 40 meter, met die kou moeten er eerst nog heel wat kleren uit (of je houd zoals sommigen gewoon alles aan.) En dan zijn ze natuurlijk ook nog erg streng bij de start, eerst achter je startblok staan, dan neem je je positie in op je knie�n en je voeten goed tegen de blokken, dan roept de scheidsrechter "KLAAR" en dan moeten die kontjes omhoog in de starthouding en denk erom houd ze stil en als het startschot klinkt sprint je weg zo snel mogelijk naar de finish. Dan zie je die kleintjes ook nog constant om hun heen kijken. "Jongens denk erom: kijk altijd recht voor je naar de finish en blijf in je eigen baan en de rest van de kinderen komt ook echt wel bij de finish aan, je hoeft echt niet om je heen te kijken wie er sneller is of dat pappa of mamma het wel zien, die kijken echt wel, en zijn vaak nog fanatieker dan de kinderen zelf". Maar het went allemaal echt, zowel voor de pupillen als voor de ouders, en straks word het steeds leuker als je meer wedstrijden doet en je steeds beter gaat presteren. En gelukkig is er natuurlijk altijd hulp aanwezig bij elke wedstrijd van zowel de trainers, de pupillencommissie of ouders die al jaren meelopen. En als je iets niet weet of begrijpt: altijd vragen. Wij zijn altijd, bijna altijd, aanwezig dus kom naar Orna, Wilma, ��n van de trainers of naar mij (Judith). De kantine heeft ook wel goed gedraaid, dacht ik, want daar was het volle bak. Rini, Carolien en Ton hebben de benen uit hun lijf gelopen om iedereen te voorzien van patat, warme chocomelk enz., want 'O, wat was het koud'. "Kanjers" van de kantine: jullie waren weer geweldig, bedankt!! Voor de rest is alles goed verlopen denk ik, hier en daar liep het een beetje uit, de jongens A1 moesten bal gooien wat al uitgelopen was en moesten toen ook gelijktijdig de 1000 meter lopen. Dus dat was even omschakelen want de loopnummers gaan altijd voor want anders loopt dat ook allemaal verschrikkelijk uit. Maar die knullen zijn zo flexibel die staan nergens voor, dus zonder gemopper stonden ze meteen allemaal klaar aan de start. (Wij die erbij waren weten wel beter.) Maar eerlijk is eerlijk: ze liepen een prachtige race. We waren redelijk op tijd klaar met alles en boven bij het wedstrijdsecretariaat hadden ze echt als gekken gewerkt dat we op tijd met de prijsuitreiking konden beginnen. Er waren weer mooie prijzen voor de eerste drie van iedere categorie en prestatiekaarten en vaantjes voor iedereen. Ton praatte weer op zijn eigen wijze alles mooi aan elkaar, hartstikke leuk. Dat houden we erin, dat je het maar even weet Ton !

Onze pupillentrainers Frank, Kees en Hans hebben ook meegedaan aan de clubkampioen-schappen en het moet gezegd worden: ze hebben geweldig gepresteerd ondanks de kou en andere ontberingen. Twee dagen hebben ze "geschitterd" en Kees heeft zelfs als enige veteraan de tienkamp gedaan. Ze waren met hun prestaties een voorbeeld voor menig jonge atleet , terwijl ze alle drie al veteraan zijn. Vooral het speerwerpen van Hans (ruim 35 meter) en het polstokhoogspringen van Kees (bijna 3 meter) dwongen respect af. De 1500 meter was voor Hans even afzien, maar ja, je kan niet overal in uitblinken. We hebben geduldig gewacht tot hij bij de finish aankwam waar hij door zijn vrouw Orna geweldig opgevangen werd. Frank is gewoon overal goed in en wordt naarmate hij ouder wordt steeds beter. Wat zijn we toch trots op deze drie kanjers en jullie pupillen mogen blij zijn dat jullie door zulke topatleten getraind worden. Genoeg geslijmd, ik hoop dat iedereen weer een leuke sportieve wedstrijd heeft gehad en waar iedereen ge�indigd is lees je in de uitslagen. En verder wil ik weer iedereen bedanken die belangeloos hun weekend hebben opgeofferd: alle juryleden, scheidsrechters, tijdwaarneming, ons aller Bob die overal tegelijk is, kantinemensen, het wedstrijdsecretariaat die jullie nooit zien maar die er heel veel werk aan hebben, van tevoren al en tijdens de wedstrijd, (daarboven, weet je wel, waar niemand mag komen), trainers, leden van de pupillencommissie en de rest van de vrijwilligers die ik vergeten ben. Het zijn er te veel om op te noemen, maar ze kunnen niet genoeg bedankt worden want bedenk wel: ze doen het allemaal in hun vrije tijd en helemaal voor niets. En als deze mensen er niet waren, waren er geen wedstrijden, geen trainingen, geen thee en patatjes in de kantine, kortom, bestond NEA eigenlijk niet. Maar voel je niet schuldig, ze doen het graag en met heel veel plezier want we hebben, vind ik, een gezellig team van vrijwilligers. We sluiten een prima atletiekseizoen af en we storten ons nu weer op het winterprogramma. Jongens, tot op de training en schrijven jullie ook eens een stukje voor de krant, iedereen beleeft een wedstrijd weer anders en wij kunnen niet overal tegelijk zijn. Dus kom op: volgende keer eens stukjes van jullie pupillen.
Judith Pupillencommissie
Je kunt ook oproepjes plaatsen in het krantje voor bijvoorbeeld sportkleding, spikes, enz.
Kinderen groeien snel uit hun kleding en zo kan je elkaar onderling een plezier doen.

UITSLAGEN CLUBKAMPIOENSCHAPPEN 3 & 4 OKTOBER 1998

Meisjes pup C totaal 40 meter verspringen balwerpen 600 meter
1 Thaisa Huis 1299 7.4 (422) 2.90 (298) 17.53 (282) 2.24.7 (297)
2 Cheyenne Vitalis 1258 7.5 (403) 3.03 (324) 16.07 (259) 2.28.1 (272)
3 Tanja Reuver m 1099 7.3 (440) 2.96 (310) 11.30 (178) 2.43.3 (171)
4 Lisette Guit m 1019 7.7 (363) 2.36 (290) 12.72 (167) 2.39.6 (194)
5 Lisette Smit 917 7.9 (334) 2.66 (250) 8.95 (131) 2.38.3 (202)
5 Lisanne Schol m 917 7.8 (351) 2.35 (188) 13.13 (211) 2.44.0 (167)
7 Maxime v Roode m 916 7.9 (334) 2.71 (260) 8.33 (118) 2.38.0 (204)
8 Swindey Helm 901 8.0 (318) 2.46 (210) 15.98 (258) 2.53.2 (115)
9 Fenne Brouwer m 888 8.1 (303) 2.62 (242) 10.92 (170) 2.42.9 (173)
10 Tessa vd Ven 859 8.2 (287) 2.74 (266) 10.81 (168) 2.49.0 (138)
11 Marieke v Bruines 702 8.9 (189) 2.20 (158) 17.72 (284) 3.01.7 ( 71)
12 Jetske Uneken 666 8.5 (243) 2.32 (182) 9.54 (143) 2.56.4 ( 98)
13 Lisanne Woesthoff 641 8.7 (215) 2.36 (190) 9.85 (149) 2.58.5 ( 87)
14 Anouska Golstein 530 8.8 (202) 2.64 (246) 5.35 ( 45) 3.09.0 ( 37)
15 Annika Dekker m 445 8.8 (202) 2.24 (166) 6.55 ( 76) 3.43.9 ( 1)
16 Rene Kirsten Has 413 9.5 (116) 2.04 (126) 10.91 (170) 3.37.6 ( 1)

Meisjes pup B totaal 40 meter hoogspringen kogelstoten 1000 meter 1 Carla Koning 1631 6.8 (542) 1.10 (416) 5.95 (403) 4.34.4 (270) 2 Jo�lle Walgers 1629 6.8 (542) 1.05 (379) 4.69 (320) 4.05.8 (388) 3 Charissa Bijlhout 1303 7.1 (480) 0.95 (306) 4.96 (338) 5.01.6 (179) Meisjes pup A1 totaal verspringen 60 meter balwerpen 1000 meter 1 Elisa Theuwis 1409 3.14 (346) 10.5 (372) 21.95 (344) 4.14.9 (347) 2 Roza Hoppenbrouwer 1223 3.04 (326) 10.4 (386) 15.79 (255) 4.38.4 (256) 3 Paulien Siersma 1214 2.95 (308) 10.9 (321) 16.58 (267) 4.22.1 (318) 4 Melanie Verhoef 1205 3.15 (348) 11.1 (296) 13.98 (225) 4.17.7 (336) 5 Daisy Abels 1189 3.15 (348) 10.2 (413) 11.82 (187) 4.42.6 (241) 6 Roxanne Waernes 1055 3.17 (352) 10.8 (333) 11.47 (181) 4.58.3 (189) 7 Michelle de Graaf 1043 3.08 (334) 10.9 (321) 6.91 ( 85) 4.25.7 (303) 8 Sandra Nan 1001 2.81 (280) 11.2 (285) 13.97 (225) 4.51.4 (211) 9 Claudia Schmitz 986 2.72 (262) 11.5 (250) 12.83 (205) 4.34.7 (269) Meisjes pup A.2 totaal hoogspringen 60 meter kogelstoten 1000 meter 1 Dianthe Huis 2165 1.25 (526) 9.0 (604) 8.38 (541) 3.44.6 (494) 2 Svenja Busker 1754 1.10 (416) 9.9 (457) 6.42 (432) 3.53.0 (449) 3 Jeanette vd Linden1566 1.15 (452) 10.1 (427) 5.82 (395) 4.28.7 (292) 4 Marit van Aggele 1478 1.05 (379) 10.3 (399) 5.72 (388) 4.23.5 (312) 5 Kyoma Wang 1400 1.20 (489) 9.8 (472) 6.55 (439) 6 Moira Dieters 1314 1.00 (342) 10.7 (346) 5.56 (378) 4.40.5 (248) 7 Denise Rond 1204 1.05 (379) 11.3 (273) 4.65 (317) 4.44.4 (235) Jongens pup B totaal 40 meter hoogspringen kogelstoten 1000 meter 1 Sydney Marte 1819 6.8 (542) 1.05 (379) 6.55 (439) 3.51.1 (459) 2 Darren Kolf 1640 6.5 (611) 1.05 (379) 5.25 (358) 4.28.7 (292) 3 Janiek Bartelson 1540 7.0 (500) 1.10 (416) 4.29 (291) 4.18.3 (333) 4 Yanniek Raat 1201 6.9 (521) 1.00 (342) 4.96 (338) 0 5 Raoul Barbadillo 1171 7.6 (385) 0.80 (196) 5.14 (351) 4.43.2 (239) Jongens pup C totaal 40 meter verspringen balwerpen 600 meter 1 Steve Muller m 1196 8.0 (318) 2.82 (282) 24.76 (381) 2.36.2 (215) 2 Anne Knap 1066 8.0 (318) 2.70 (258) 16.95 (273) 2.35.9 (217) 3 Olav Harmelwaard 1004 7.8 (351) 2.55 (228) 15.31 (255) 2.34 (230) 4 Luuk Ketelaar m 828 8.6 (229) 2.52 (222) 10.47 (162) 2.36.3 (215) 5 Barry de Gooyer m 797 8.6 (229) 2.90 (298) 12.77 (204) 3.02.7 ( 66) 6 Rowan Smal m 710 8.4 (257) 2.51 (220) 12.65 (202) 3.10.5 ( 31) 7 Jerry Melis m 659 8.3 (272) 2.27 (172) 7.60 (101) 2.53.3 (114) 8 Brain v Amsterdam 619 9.5 (116) 2.60 (238) 16.38 (264) 3.18.5 ( 1) 9 Niels de Vries m 274 11.0 ( 1) 1.85 ( 88) 11.47 (181) 3.16.6 ( 4) Jongens pup A1 totaal 60 meter verspringen balwerpen 1000 meter 1 Ruben Maas 1919 9.4 (535) 3.79 (476) 29.05 (433) 3.48.1 (475) 2 Tijmen Meijer 1829 9.5 (519) 4.00 (518) 31.64 (463) 4.19.3 (329) 3 Jesse May 1635 10.3 (399) 3.43 (404) 33.24 (480) 4.02.6 (402) 4 Fardo Berende 1559 10.5 (372) 3.17 (352) 21.97 (345) 3.45.4 (490) 5 Marcel Ladru 1534 10.3 (399) 3.31 (380) 20.92 (330) 3.57.8 (425) 6 Joost Koeten 1398 10.4 (386) 3.09 (336) 16.07 (259) 3.59.6 (417) 7 Taraq Hok A Him 1296 10.3 (399) 3.19 (356) 17.14 (276) 4.35.9 (265) 8 Xander Pul 1271 10.5 (372) 3.22 (362) 15.88 (256) 4.31.5 (281) 9 Pablo Hagenbeuk 1124 10.9 (321) 2.66 (250) 17.32 (278) 4.33.0 (275) 10 Bart de Rijk 1071 11.4 (262) 2.66 (250) 15.70 (253) 4.25.1 (306) 11 Ton Uneken 990 10.9 (321) 3.00 (318) 10.37 (160) 4.57.6 (191) 12 Maarten v Wetten 955 11.6 (239) 2.60 (238) 13.07 (210) 4.35.0 (268) 13 Melle v Loenen 629 12.5 (148) 2.51 (220) 10.75 (167) 5.23.3 ( 94) Jongens pup A2 totaal 60 meter hoogspringen kogelstoten 1000 meter 1 Martijn Bartelson 2312 8.9 (623) 1.35 (599) 8.17 (530) 3.33.1 (560) 2 Leo Klink 1943 9.2 (569) 1.15 (452) 8.57 (551) 4.09.4 (371) 3 Yoran Zeilemaker 1924 9.8 (472) 1.25 (526) 6.05 (409) 3.40.5 (517) 4 Reinaldo Barbadillo 1744 9.9 (457) 1.10 (416) 7.00 (466) 4.02.1 (405) 5 Tin Frankfort 1732 9.4 (535) 1.05 (379) 5.83 (395) 3.58.3 (423) 6 Buddy Daamen 1712 10.2 (413) 1.15 (452) 6.97 (464) 4.06.7 (383) 7 Justin Dormoy 1573 9.2 (569) 1.15 (452) 8.58 (552) 8 Sander Kapteijn 1559 10.2 (413) 1.05 (379) 5.56 (378) 4.05.4 (389) 9 Joris Binnenkade 1328 11.0 (308) 1.05 (379) 5.60 (381) 4.37.1 (260) 10 Jermain Ristie 0 TWEE VIOLEN EN EEN TROMMEL EN EEN FLUIT
Verjaardagen november 1998
7 Jeannette van der Linden
10 Roxanne Waernes
10 Jim van de Meulen
18 Melanie Verhoef
18 Raoul Barbadillo
21 Jermain Ristie
28 Tom Uneken
Allemaal een fijne dag gewenst en nog vele sportieve jaren!


Terug naar de inhoud.
TECHNISCHE COMMISSIE:
* VoorzitterHenk de Koning0299-640132
* SecretarisLies Melis0299-640471
* Trainersvertegenwoordiging Per John0299-471271
* AtletencommissieJan Zwemstra0299-641631
* PupillencommissieJudith Logchies0299-436263
* C/D-junioren commissieSylviane Ballestra0299-641811
Cor Klok0299-431574
* A/B-junioren commissieErika Ernsting0299-434369
Mirelle Mossel0299-428986
* LoopgroepJan Zwemstra0299-641631
* VeiligheidscommissieBert Gorter0299-438813
* Jury-coördinatieBob Mulder0299-438360
* Wedstrijden thuisElly van de Waerdt0299-648159
* Wedstrijden uitMarian van der Heijden 0299-772625
* Materiaal- & terreinbeheerBob Mulder0299-438360
* ClubrecordsBram Koppenaal0299-472228
* PR's pupillenFreek Kapteijn0299-649069

TRAINERS EN COÖRDINATOREN:
* A/B-junioren & seniorenPer John0299-471271
Kees Hupkes0299-429093
* LoopgroepJan Zwemstra0299-641631
* C/D-juniorenPurcy Marte0299-648619
* PupillenFrank Woesthoff0299-648982

___________________________________________________________________________

WEDSTRIJDKALENDER NOVEMBER / BEGIN DECEMBER
Terug naar de inhoud.

Hieronder volgt een selectie uit de wedstrijdkalender, voornamelijk van (KNAU-)wedstrijden in de omgeving. Voor een complete lijst van wedstrijden wordt verwezen naar de wedstrijdkalender in de kantine.
datum vereniging plaats soort wedstrijd categorie
November (Alleen de langste afstanden staan vermeld.)
1 AV Zaanland Zaanland Indoorwedstrijd CD-junioren en pupillen 1 Gez.Ver.A�dam Amsterdam Amsterdam Marathon 1 Nova Warmenhuizen Halve Marathon Nova 7 Parcival Tilburg Snertcross 3,5 en 8 km. 8 NEA Volharding Purmerend NEA Run, 21 km. 8 DEM Beverwijk Gildehuysloop 8 Suomi Velsen Pim Mulierloop 8 AVW Wieringermeer 14e Dijkgatsboscross 14 Blauw-Wit Amsterdam Indoorwedstrijd CD-junioren 14 DES Eersel Indoorwedstrijd Veteranen, senioren, ABC-jun. 15 Edam Molenloop 11 km. 15 Sagitta Amsterdam Nationale Sagitta Bosloop 15 Hera Heerhugowaard 10 EM van Heerhugowaard 21 Nova Warmenhuizen Crosscompetitie, regio 1 t/m 5 22 AVA �81 Almere Speculaascross 22 DEM Beverwijk Heliomarecross 22 Dokev Anna Paulowna Molenvaartloop 3,6 en 9 km. 28 AV Weert Weert Uurloop op de baan Senioren en veteranen 29 Hylas Alkmaar 3e Zevenpolderloop 21,1 km. 29 Monnickendam St. Nicolaas, 10 km. 29 Hollandia Hoorn Hoornse cross December (Alleen de langste afstanden staan vermeld.) 6 AV Aalsmeer Aalsmeer 10 EM van Aalsmeer 6 Krommenie Zwaansmeerloop, 16 km. 6 Zuidwal Huizen 50e Wolfskamerloop, 10 km. 6 Noordkop Den Helder Rimi Duincrossloop, 10 km. 13 NEA Volharding Purmerend Purmerbosloop, 12 km. Wijzigingen voorbehouden, controleer de gegevens altijd bij je trainer of commissie.

* * *